Gļotādas, kas klāj iekšējo deguna dobumu, ir ļoti plānas un jutīgas, un dažiem "laimīgajiem" tās ir pat paaugstinātas jutības. Tāpēc pie mazākā kairinājuma sākas bagātīga gļotu sekrēcija un ātri attīstās pietūkums. Pietūkušas gļotādas apgrūtina elpošanu un skābekļa piekļuvi plaušām. Lai to ātri atjaunotu, jums jāzina, kā mājās atvieglot deguna gļotādas pietūkumu.
Pietūkuma cēloņi
Visus iemeslus, kas var izraisīt deguna gļotādas pietūkumu un stipras iesnas (un dažreiz bez tā), var nosacīti iedalīt trīs lielās grupās:
- Patogēno mikroorganismu iedarbība. Tie ir jebkuri patogēni vīrusi, baktērijas vai sēnītes, kas inficē un kairina deguna gļotādu, izraisot smagu pietūkumu.
- Gļotādas kairinājums. To var ietekmēt ķīmiski vai fiziski kairinātāji: mājas putekļi, netīrumu daļiņas, smogs, tabakas dūmi, spēcīgas un nepatīkamas smakas, laku un krāsu izgarojumi, toksiskas ķīmiskas vielas.
- Saskare ar alergēniem. Alergēnu īpatnība ir tāda, ka lielākajai daļai cilvēku tie neizraisa negatīvas ķermeņa reakcijas, un alerģiskiem tie kalpo kā mehānisms alerģijas izpausmju izraisīšanai. Tāpēc jebkas var būt alergēns – tas ir tīri individuāls jēdziens.
Protams, ja jūs nenovēršat cēloni, kas izraisīja tūsku, tad visi veiktie pasākumi sniegs tikai īslaicīgu atvieglojumu. Bet tomēr, ja tūska ir smaga, jums ir jāmēģina to noņemt un pēc tam jāsāk ārstēšanas kurss.
Narkotiku ārstēšana
Vienkāršākais veids, kā ātri atvieglot deguna gļotādas pietūkumu, ir izmantot pārbaudītas zāles, kurām pastāvīgi jābūt katrā zāļu kabinetā: antihistamīna līdzekļus vai vazokonstriktorus deguna pilienus. Ja jūs precīzi nezināt, kāds cēlonis izraisīja smagu tūsku, varat lietot abus vienlaikus.
Antihistamīni nomāc alerģiskas reakcijas un ir neaizstājami, ja tūska ir viena no alerģijas izpausmēm. Dažos gadījumos jūs to nevarat droši zināt, tāpēc varat dzert antihistamīna līdzekli pat tad, ja tautas līdzekļi nav palīdzējuši.
Vienkāršākās un efektīvākās zāles, kuras var iegādāties bez receptes jebkurā aptiekā, ir: "Cetrin", "Claritin", "Tavegil", "Suprastin", "Diazolin". Tie sāk aktīvi darboties 15-30 minūšu laikā pēc uzņemšanas, un dažiem līdzekļiem ir ilgstoša iedarbība un tie var mazināt pietūkumu 12-24 stundas.
Vazokonstriktora deguna pilieni: "Naphthyzin", "Otrivin", "Dlya Nos", "Nazol", "Galazolin" arī spēj ātri novērst pietūkumu, jo tie ievērojami samazina gļotu sekrēciju. Taču to bieža un nekontrolēta lietošana var izraisīt tādas nepatīkamas sekas kā gļotādas asiņošana, erozija un garozas veidošanās. Tāpēc tie ir jālieto saskaņā ar ārsta norādījumiem vai vienreizēji, kā ātrā palīdzība.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Visdrošākie, lai arī ne tik ātri iedarbīgie līdzekļi, kā tikt galā ar deguna gļotādas pietūkumu, ir tautas metodes, kas ietver: deguna pilienus, ieelpošanu, skalošanu. Pilieni darbojas visātrāk un ērtāk, taču tie ne vienmēr ir pa rokai. Lai gan, ja jūs zināt, ka jums ir tendence uz gļotādu pietūkumu, labāk ir pārliecināties, ka pilienus var vismaz ātri pagatavot.
- Sīpolu vai ķiploku sula ar medu. Pirms šī līdzekļa lietošanas pārliecinieties, vai nav bojāta deguna gļotādas integritāte un nav alerģijas pret medu. Svaigi spiestu sīpolu vai ķiploku sulu sajauciet ar tādu pašu daudzumu medus un iepiliniet 3-5 pilienus, līdz tūska pāriet. Tas īpaši labi palīdz ar ARVI, jo tam ir izteiktas antibakteriālas īpašības.
Kartupeļu sula. Viens no labākajiem tautas līdzekļiem pret jebkuru tūsku, kas turklāt nemaz nekairina gļotādu, tāpēc to var lietot pat mazi bērni. Pietiek iepilināt 3-5 pilienus katrā nāsī un, ja nepieciešams, atkārtot pēc 20-30 minūtēm.- Eļļas tinktūra no asinszāles. Lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos, iesnām un deguna gļotādas pietūkumu. Šeit to var vienkārši sagatavot iepriekš un pēc tam uzglabāt līdz sešiem mēnešiem vēsā, tumšā vietā. Glāzē tīras saulespuķu vai olīveļļas iemet 25-30 svaigus vai kaltētus asinszāles ziedus, cieši aizver vāku un ieliec tumšā skapī. Katru dienu krata, pēc trīs nedēļām izkāš un atdzesē.
- Skujkoku eļļas: ciedrs, egle un tūja lieliski noņem arī iesnas un mazina gļotādas pietūkumu. Bet jūs nevarat tos izmantot tīrā veidā - ir iespējams ādas apdegums. Par 1 tējk. bāzes eļļa (smiltsērkšķu, olīvu, persiku) iepilina 5-6 pilienus ēterisko skujkoku un ar šo šķīdumu var pilināt degunu. Parasti pietiek ar dažiem pilieniem, lai ātri atbrīvotos no deguna nosprostošanās.
- Maijpuķītes ziedi. Tas ir arī ļoti efektīvs un ērts rīks, kas vienmēr var būt pa rokai. Pavasarī vāc maijpuķītes ziedus un žāvē no tiešiem saules stariem. Kad mitrums ir pilnībā izzudis, samaļ pulverī vai sasmalcina kafijas dzirnaviņās. Smagas gļotādas pietūkuma gadījumā paņem nedaudz pulvera un, aizverot vienu nāsi, ar otru uzmanīgi ieelpo pulveri, lai tas paliktu deguna dobumā un neaizlidotu plaušās.
Kartupeļu sula. Viens no labākajiem tautas līdzekļiem pret jebkuru tūsku, kas turklāt nemaz nekairina gļotādu, tāpēc to var lietot pat mazi bērni. Pietiek iepilināt 3-5 pilienus katrā nāsī un, ja nepieciešams, atkārtot pēc 20-30 minūtēm.Deguna instilācija ir ātrākais un pieejamākais veids, kā noņemt pietūkumu. Bet ir arī citi, ne mazāk efektīvi.
Mazgāšanas šķīdumi
Pat ja pietūkums jau ir pagājis, profilakses nolūkos varat izskalot degunu. Šādi tautas līdzekļi ir piemēroti mazgāšanai:
Jūras sāls šķīdums: 1 tējk. glāzē ūdens. Sālim jābūt smalki samaltam vai rafinētam. Ja tas tā nav, tad pēc maisīšanas jāgaida, līdz veidojas dabiskas nogulsnes vai izkāš šķīdumu. Var izmantot arī rupjo galda sāli, bet pēc tam glāzē pilināt 5-6 pilienus joda.- Citronu sula. To nav iespējams lietot neatšķaidītu - tas var vēl vairāk saasināt gļotādas kairinājumu. To izgriež, filtrē un pārlej uz pusēm ar ūdeni. Atcerieties, ka citronu sulas ārstnieciskās īpašības ātri izsīks, saskaroties ar gaisu. Tāpēc vienkārši nav jēgas iepriekš sagatavot šādu risinājumu.
- Kumelīšu novārījums. Lieliski mazina iekaisumu, kairinājumu, deguna gļotādas pietūkumu. Bet tā sagatavošana prasīs vismaz pusstundu. Tieši tik daudz sausu kumelīšu ziedu, kas pildīti ar verdošu ūdeni, jāiepilina termosā: 1 ēd.k. par 200 ml. Pirms lietošanas šķīdums ir labi jāfiltrē.
Jūras sāls šķīdums: 1 tējk. glāzē ūdens. Sālim jābūt smalki samaltam vai rafinētam. Ja tas tā nav, tad pēc maisīšanas jāgaida, līdz veidojas dabiskas nogulsnes vai izkāš šķīdumu. Var izmantot arī rupjo galda sāli, bet pēc tam glāzē pilināt 5-6 pilienus joda.Deguna skalošanai varat izmantot gatavus farmaceitiskos preparātus, kas īpaši paredzēti šim nolūkam: Dolphin, Aquamaris vai sāls šķīdumu.
Citi tautas veidi
Ja gļotādas pietūkumu izraisa saaukstēšanās vai SARS, tad lieliski palīdzēs tvaika inhalācijas, kas vienlaikus mitrina gļotādu, sasilda degunu un mazina iekaisumu. Ūdenim pievienotās piparmētru, salvijas, eikalipta, kliņģerīšu eļļas ir labi piemērotas inhalācijām. Jūs varat ieelpot sodas šķīduma tvaikus vai pievienot validola tableti verdošam ūdenim.
Efektīvi, bet ne ātri iedarbīgi veidi, kā tikt galā ar deguna pietūkumu, ir:
- vārīta ola - ar to no abām pusēm "ripina" deguna tiltiņu, līdz ola paliek silta;
- sinepju pulveris - to ielej siltās zeķēs uz nakti, pēc kāju tvaicēšanas;
- sāls maisiņš - tas ilgstoši saglabā siltumu un palīdz noņemt "negatīvo" enerģiju;
- Joda siets ir vienlīdz efektīvs veids, kā sasildīties un cīnīties ar tūsku, un to var veikt uz deguna vai kājām.
Principā visas šīs metodes ir labas savā veidā, un jūs varat izvēlēties visefektīvāko tikai pēc pieredzes.
Galvenais, kas jāatceras, ja tūska nepāriet 2-3 dienu laikā, neskatoties uz visiem veiktajiem pasākumiem vai turpina pastiprināties, un rodas smagas apgrūtināta elpošana, tad nevajag tālāk eksperimentēt un jākonsultējas. ārsts. Smaga tūska var pilnībā bloķēt elpceļus un būt letāla.
