Ausu un ausu masāža

Ausu masāža - refleksu un mehāniskās iedarbības metožu kopums uz akupunktūru (aktīvajiem punktiem), kas atrodas uz auss kaula. Saskaņā ar medicīnas pētījumiem akupresūra (akupresūra) palīdz mazināt sāpes dzirdes orgānā, normalizē iekšējo orgānu darbību un paātrina asinsriti audos. Speciālisti norāda, ka pareizi veiktas manipulācijas var novērst vidusauss iekaisuma izpausmes, piemēram, sastrēgumu, troksni ausīs un pat dzirdes zudumu.

Ir vairāk nekā 100 dažādas akupresūras tehnikas, no kurām katra ir vērsta uz pašsajūtas uzlabošanu un noteiktu orgānu un sistēmu darbības atjaunošanu. Regulāra akupunktūras terapija noved pie dzirdes analizatora normalizēšanas, ķermeņa reaktivitātes palielināšanās un vairuma ausu patoloģiju vietējo izpausmju atvieglošanas.

Galvenā informācija

Kā ausu masāža iedarbojas uz cilvēka ķermeni? Neviena no mūsdienu teorijām nevar izskaidrot akupresūras darbību. Punktu iedarbība uz atsevišķām auss daļām joprojām ir tikai empīriska slimību ārstēšanas metode, kas ir saistīta ar tās neatbilstību uz pierādījumiem balstītas medicīnas kritērijiem.

Lielākā daļa refleksoloģijas metožu ir aizgūtas no tā sauktās žeņ-čiu terapijas, kas tika praktizēta senajā Ķīnā. Ķīniešu dziednieki ir pārliecināti, ka mehāniskā un termiskā iedarbība uz noteiktiem ķermeņa punktiem veicina daudzu slimību izvadīšanu. Taču masāžas manipulāciju ietekmes principu skaidrojums slēpjas metafiziskajā jomā, tāpēc tam ir tikai un vienīgi pirmszinātnisks raksturs.

Neskatoties uz arhaiskajiem priekšstatiem, kas ir akupresūras pamatā, alternatīvā ārstēšana ir izplatījusies tālu ārpus Ķīnas un tiek izmantota ārstnieciski daudzās Āzijas un Eiropas valstīs. Aptaujājot pacientus, kuri tiek ārstēti ar akupunktūru pie profesionāliem masāžas terapeiti, vairāk nekā 80% no viņiem teica, ka ausu akupresūra ir efektīva un patiešām ļauj normalizēt ne tikai dzirdes orgānu, bet arī sirds un asinsvadu, elpošanas un. nervu sistēmas.

Ārstnieciskais efekts

Manuālās terapijas speciālisti apgalvo, ka ausu masāža atvieglo daudzas slimības – šādas procedūras aktivizē endokrīno, nervu, gremošanas un citu sistēmu darbu, tādējādi paaugstinot organisma reaktivitāti. Tas palīdz nomākt iekaisuma procesus orgānos un audos, kā rezultātā tiek novērstas tādas ausu slimības kā serozs un lipīgs vidusauss iekaisums, eisahīts, vadītspējīgs dzirdes zudums utt.

Kā akupresūra iedarbojas uz ķermeni? Aktīvo punktu, kas atrodas auss kauliņā, termiskā un mehāniskā stimulēšana provocē nervu impulsu veidošanos, kas tiek pārraidīti uz smadzenēm. Tas noved pie reģenerācijas procesu uzsākšanas organismā, kā rezultātā tiek paātrināts čūlu dzīšanas process, mehāniski bojājumi un iekaisuma perēkļu regresija.

Ausu masāžas ieguvums ir ausu patoloģiju klīnisko izpausmju atvieglošana, neizmantojot medikamentus, kas ietekmē detoksikācijas orgānu darbību. Pateicoties atveseļošanās procesu "akupunktūras" palaišanai, tiek optimizēta limfas aizplūšana no iekaisušajiem audiem, paātrināta asinsrite un samazināts pietūkums. Punktu ietekme uz aktīvajiem punktiem auss kaulā labvēlīgi ietekmē LOR orgānu un citu iekšējo sistēmu darbu.

Akupresūru nevar izmantot kā pilnīgu alternatīvu ausu problēmu ārstēšanu. Manuālā terapija tiek izmantota tikai kā papildinājums galvenajai ārstēšanai.

Masāžas pieņemšanas

Kā pareizi masēt ausis, lai uzlabotu dzirdi un atbrīvotos no zvana? Lai normalizētu dzirdes analizatora darbu un novērstu iekaisuma procesus tā galvenajos departamentos, tiek izmantotas vairākas precīzas terapijas veikšanas pamatmetodes:

glāstīšana - viegla mehāniska iedarbība uz ādu ar rokām, kuru spiediens nepārsniedz roku smagumu;
berzēšana - mehāniska ādas pārvietošana dažādos virzienos uz sāpju jutīguma robežas;
mīcīšana ir galvenā manuālās terapijas tehnika, kuras mērķis ir uzsildīt dziļākos ādas slāņus un sasildīt muskuļu audus;
triecieni un vibrācijas - periodiskas svārstīgas kustības neregulāras glāstīšanas veidā, palielinot asins plūsmu uz masētajiem audiem.

Katrs no paņēmieniem veicina efektīvu audu relaksāciju, kam seko mīcīšana un tonizēšana. Regulāra procedūras veikšana garantē audu trofisma atjaunošanos, kā rezultātā tiek paātrināti skarto gļotādu epitelizācijas procesi ārējā un vidusauss daļā.

Svarīgs! Refleksoloģija ir kontrindicēta vārīšanās klātbūtnē auss kanālā. Mehānisks spiediens uz auss kauliņu var izraisīt abscesa paslēpšanos.

Vidusauss iekaisuma ārstēšana

Pirms masāžas manipulāciju veikšanas ir jāiziet sagatavošanās posms, kura laikā rūpīgi jānomazgā rokas, jāieeļļo tās ar krēmiem, jāizstiepj pirksti. Ausu masāža vidusauss iekaisuma gadījumā ietver tikai īkšķa un rādītājpirksta izmantošanu, ar kuriem vairākas minūtes jāpagriež akupunktūras punkti.

Nepieciešamie karstie punkti atrodas šādās vietās:

uz auss ļipiņas un tragus;
dzirdes kanāla iekšpusē;
uz galvas, tieši virs auss kaula augšējā punkta;
auss kaula centrālajā reģionā virs ārējā dzirdes kanāla mutes.

Kā veikt tragus ausu masāžu? Terapija sākas ar auss kaula, pakauša, deniņu un kakla zonas berzēšanu. Tas palīdz paātrināt asinsriti un vazodilatāciju, kā rezultātā ātri tiek novērstas sāpes ausī.

Svarīgs! Katrs no akupunktūras punktiem jāmasē vismaz 2-3 minūtes. Pretējā gadījumā procedūras efektivitāte būs minimāla.

Pēc audu sasilšanas tie pāriet uz ārējās auss aktīvo punktu tiešu masāžu. Speciālisti iesaka īpašu uzmanību pievērst procesam, kas atrodas auss kaula savienojuma līmenī ar galvu. Procedūras laikā tragus jāpiespiež piesardzīgi, bez pēkšņām kustībām. Tajā pašā laikā masāžas manipulāciju intensitātei vajadzētu pakāpeniski palielināties.

Mājas masāža

Šīs metodes mērķis ir masēt auss membrānu, izmantojot gaisa plūsmas un negatīvu spiedienu. Masāža tiek izmantota ausu sastrēgumiem, lai atjaunotu to elastību. Šo paņēmienu bieži izmanto slimnīcās, lai izpūstu auss kanālu, lai atjaunotu normālu spiedienu vidusausī.

Procedūras laikā jums jāveic šādas darbības:

nosedziet ausis ar plaukstām;
cieši piespiediet rokas pie galvas;
strauji pavelciet rokas;
veiciet vismaz 10-15 ritmiskas kustības.

Neveiciet procedūru ar perforētiem caurumiem auss membrānā un tūlīt pēc miringoplastikas.

Procedūras laikā uz auss membrānu tiek radīts pārmērīgs ārējais spiediens, kas izraisa tā vibrāciju un stiepšanos. Masāža pret ausu nosprostojumu palīdz palielināt auss membrānas elastību un nedēļas laikā atbrīvoties no nepatīkamās sajūtas ausī.

Novērst troksni

Troksnis ausīs 90% gadījumu rodas šķidruma eksudāta uzkrāšanās dēļ vidusauss dobumā.Šķidruma izdalījumi nonāk saskarē ar bungādiņas iekšējo virsmu un dzirdes kauliņiem, kas ir galvenie skaņas vadīšanas ķēdes posmi. Serozi izsvīdumi izkropļo ausī ienākošos skaņas signālus, kā rezultātā cilvēks sāk dzirdēt svešus trokšņus.

Iedarbojoties uz konkrētiem masāžas punktiem troksnis ausīs, nepatīkama sajūta un normalizē šķidrā eksudāta aizplūšanu no auss dobuma. Lai to izdarītu, ievietojiet rādītājpirksta galu auss kanālā un pilnībā izelpojiet. Pēc vakuuma sajūtas parādīšanās ausī ir jāveic 10-15 apļveida pagriezieni ar rādītājpirkstu pulksteņrādītāja virzienā. Pēc tam pirksts tiek pēkšņi izņemts no auss kanāla, kā rezultātā spiediens uz membrānu tiek normalizēts.

Lai atjaunotu Eistāhija caurules caurlaidību, kas darbojas kā "notece", kas izvada šķidrumu no auss, jums ir jāveic šādas darbības:

dziļi ieelpo;
cieši aizveriet lūpas;
aizsedziet nāsis ar rokām;
ar vieglu spiedienu mēģiniet izspiest gaisu caur degunu;
norijiet gaisu un atkārtojiet procedūru.

Nemēģiniet veikt otorejas (strutošanas) procedūru. Tas var izraisīt strutojošu perēkļu izplatīšanos iekšējās auss gļotādā.

Kad gaiss tiek iesūknēts nazofarneksā, spiediens Eistāhijas caurules mutē palielinās. Tas palīdz palielināt lūmenu auss kanālā, kā rezultātā tiek normalizēts spiediens auss dobumā un tiek atjaunota šķidruma aizplūšana. Lai sasniegtu vēlamo terapeitisko rezultātu, procedūra jāveic vismaz 3-4 reizes dienā.

Bērnu ārstēšana

Ausu masāža bērniem jāveic pieaugušajiem saskaņā ar speciālistu ieteikumiem akupunktūras paņēmienu veikšanai. Ar daļēju dzirdes zudumu, ko izraisa vidusauss iekaisums, procedūra jāveic katru dienu 1-2 mēnešus. Manuālās terapijas laikā jums ir:

masēt auss ļipiņu un tragus 2-3 minūtes;
cieši piespiediet plaukstas pie ausīm, lai pirksti balstītos uz pakauša;
viegli piesitiet ar pirkstiem pa pakauša kaulu 10-15 reizes;
atkārtojiet procedūru pēc 30-40 minūtēm.

Masāžas tehnika ir vērsta uz vidusauss inervācijas uzlabošanu un nervu sistēmas funkciju atjaunošanu. Pieskaroties, bērns dzirdēs zvana signālu, izraisot svārstības kaulu sistēmā. Vidusauss masāža mājas apstākļos var palielināt dzirdes receptoru jutību, apturēt autofonijas izpausmes un novērst turpmāku dzirdes zuduma attīstību.

Svarīgi ieteikumi

Akupresūras efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no masāžas biežuma un izpildījuma kvalitātes. manuālās terapijas pamatprincipi. Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, ir jāievēro šādi noteikumi: