Smēķēšanas ietekme uz asinsspiedienu

Atkarība, kas ietekmē asinsspiedienu, ir gan tūlītēja, gan attāla. Tūlītēju ietekmi rada viena izsmēķēta cigarete. Cigarešu ilgtermiņa negatīvā ietekme ir ne tikai uz spiedienu, bet arī uz sirdi, plaušām un asinsvadiem.

Tūlītēja tabakas dūmu ietekme uz asinsvadiem

Kuģu reakciju uz tabakas dūmiem nosaka netiešs mehānisms. Kad nikotīns nonāk organismā, uz smadzeņu asinsvadu centru tiek nosūtīts negatīvs signāls, pēc kura smadzenes brīdina organismu par aizsardzību. Virsnieru dziedzeri reaģē uz šo signālu, aktivizējot aizsargājošu-adaptīvu reakciju. Šīs reakcijas laikā tiek ražoti noteikti hormoni – kateholamīni (adrenalīns, norepinefrīns), kas stimulē alfa receptorus asinsvadu sieniņās. Stimulējot, artērijas sašaurinās.

Asinsspiediena līmeni nosaka trīs galvenie rādītāji:

• asinsvadu tonuss;
• cirkulējošo asiņu tilpums;
• asinsvadu pretestība (rezistence).

Uz bieži uzdoto jautājumu “cigaretes paaugstina vai pazemina asinsspiedienu” ārsti pārliecinoši atbild: spiediens noteikti pieaug.

Pat viena indikatora, kas ir atbildīgs par spiedienu, pārkāpums izraisa patoloģiskas izmaiņas citos, līdz ar to arī asinsspiediena izmaiņas. Nikotīna ietekmē asinsvadi sašaurinās, kā rezultātā palielinās pretestība un samazinās asinsvadu sieniņu elastība.

Ilgstoša ķermeņa reakcija uz smēķēšanu

Vai smēķēšana izraisa hroniskas patoloģijas (hipertensijas) iestāšanos? Jā. Iepriekš minētā atbilde ir balstīta uz vienu cigareti. Tas ir, pat ja neesat smags smēķētājs, izsmēķējot vienu cigareti, reakcija būs tūlītēja. Ko mēs varam teikt par pastāvīgu ieradumu. Ar katru izsmēķēto cigareti asinsvadu sieniņu stāvoklis pasliktinās, lūmenis kļūst mazāks un asins tilpums samazinās.

Laika gaitā sirdī ieplūdīs arvien mazāk asiņu un līdz ar to arī skābeklis, kas vienkārši nepieciešams visiem orgāniem un audiem. Šīs iedarbības rezultātā attīstās išēmiska sirds slimība (skābekļa deficīts), parādās stenokardijas lēkmes un tahikardija. Nenovēršot galveno cēloni - smēķēšanu, ir iespējams miokarda infarkta, insulta, hemolītiskās anēmijas un citu smagu patoloģiju attīstības risks.

No medicīniskā viedokļa šāda reakcija ir saistīta ar baroreceptoru darbības traucējumiem, kas ir izkaisīti pa traukiem. Viņi ir atbildīgi par asinsvadu sistēmas traucējumu dabisko stabilizāciju. Regulārā ārējo faktoru ietekmē baroreceptori pārstāj reaģēt uz negatīvām ietekmēm. Ķermenis nenodrošina aizsargreakciju, un patoloģija var kļūt hroniska. Tādējādi tabakas dūmi pamazām bojā asinsvadus, iznīcinot to sienas, uz kurām veidojas holesterīna plāksnes.

Asinsvadu sieniņu bojājumi, kas provocē smēķēšanu, kombinācijā ar blakus ārējiem faktoriem (neveselīga pārtika, alkohola lietošana, fiziska neaktivitāte) rada ideālu vidi aterosklerozes attīstībai.

Patoloģiskā stāvokļa procesā asinsvadu lūmenis sašaurinās, kas ne tikai izraisa augstu asinsspiedienu, bet arī izraisa tā pastāvīgu fiksāciju ar augstu ātrumu, ko medicīnā definē kā arteriālo hipertensiju.

Aterosklerozes uzkrāšanās var veidoties visos traukos. Visbriesmīgākie un kaitīgākie ir atrodami smadzeņu, nieru un miokarda traukos. Nepareizs asinsvadu sistēmas darbs šajos departamentos provocē insultu (skābekļa trūkums, kas nāk ar asinīm, smadzenēs), koronāro sirds slimību (nepietiekams miokarda uzturs), miokarda infarktu, išēmiju un citas patoloģijas.

Ja jūs uzskaitīsit visas iespējamās komplikācijas, kas var rasties uz šī sliktā ieraduma fona, jautājums par smēķēšanu palielinās vai pazeminās asinsspiediens, izzudīs. Parādīsies nopietnāki argumenti, lai atmestu atkarību.

Hipertensija ir nopietna patoloģija, kas var izraisīt vairākas nopietnas komplikācijas. Neizslēdzot galvenos slimības cēloņus, patoloģiju nevar padarīt nekaitīgu. Saņemot informatīvu skaidrojumu par to, kā smēķēšana ietekmē cilvēka spiedienu, var atzīmēt, ka cigaretes palielina tonometra rādījumus un var provocēt hronisku un akūtu sirds un asinsvadu patoloģiju attīstību.

Lai izārstētu hipertensiju, pirmkārt, jums vajadzētu atteikties no sliktiem ieradumiem.

Interesanti fakti

Daudzi cilvēki par smēķēšanas kaitīgumu zina jau kopš skolas gadiem. Bērniem tiek rādīti video, tiek vadītas apmācības, tiek nodrošināta literatūra, kas apliecina sliktā ieraduma kaitīgumu. Ārsti ir veikuši lielu skaitu pētījumu par to, kā cigaretes ietekmē cilvēka ķermeni.

Medicīniskie pētījumi ir atklājuši:

1. Smēķētāji ar hronisku bronhītu slimo 5-7 reizes biežāk nekā nesmēķētāji.
2. Viena cigarete satur aptuveni 3000 ķīmisku savienojumu, no kuriem daži ir kancerogēni. Šis elements var ietekmēt cilvēka šūnas ģenētisko kodu un stimulēt vēža šūnu augšanu. Ir ziņots, ka 10% smēķētāju mirst no vēža.
3. Smēķētāji piedzīvo miokarda infarktu 8-9 reizes biežāk.
4. Cilvēkiem, kuri smēķē, nāves risks no koronāro artēriju slimības palielinās līdz 30-40%.

Līdzīgu pētījumu ir ļoti daudz un, iespējams, katrs par iepriekš minēto risku ne reizi vien ir dzirdējis no tuviniekiem, ārstiem, veselīga dzīvesveida aktīvistiem.

Pirms tika pieņemta precīza definīcija, ka smēķēšana ir kaitīga, cilvēces vēsturē tika reģistrēti daudzi notikumi. Šie fakti mūsdienu cilvēkam var būt smieklīgi, jo tie pilnībā ir pretrunā ar izveidoto redzējumu.

1. 19. gadsimtā ārsti ieteica grūtniecēm smēķēt, lai šajā periodā nepieņemtos svarā.
2. 1588. gadā Tomass Hariets aktīvi popularizēja smēķēšanu kā pilnīgas dziedināšanas un dziedināšanas metodi.
3. 1571. gadā doktors Nikolass Mondaress publicēja grāmatu par ārstniecības augiem Jaunajā pasaulē, kurā viņš aprakstīja tabaku kā līdzekli pret 36 slimībām.
4. 1634. gadā Maskavā notika liels ugunsgrēks. Ugunsgrēka cēlonis tika skaidrots ar nenodzēstu cigaretes izsmēķi. Pēc šāda paziņojuma tika pieņemts aizliegums smēķēt sabiedriskās vietās. Sods par viņa neveiksmi bija galvas nociršana.
5. Lielbritānija bija pirmā, kas noteica tā saukto "smēķēšanas modi Vecajā pasaulē". Viņa bija pirmā, kas 1965. gadā aizliedza tabakas izstrādājumu reklamēšanu medijos.

Pagāja ļoti ilgs laiks, līdz cilvēks varēja izpētīt tabaku un saprast, ka tā nodara nopietnu kaitējumu organismam. Mūsdienās ir aptuveni 2000 metožu, kā atbrīvoties no tabakas atkarības, bet tikai 40 no tām tiek praktizētas. Laika gaitā ārsti noskaidroja visus aktuālos jautājumus: smēķēšana paaugstina vai pazemina asinsspiedienu, kā tabaka ietekmē iekšējos orgānus, vai smēķēšana veicina svara zudumu, vai smēķēšana palēnina garīgo darbību. Jebkuram smēķētājam vajadzētu saprast, ka cigarete ir bumba ar laika degli. Sistemātiska smēķēšana noved pie neizbēgamiem sarežģījumiem visa organisma darbībā. Turklāt tabakas dūmi iznīcina ne tikai no iekšpuses, bet arī no ārpuses.Smēķētāju var atpazīt pēc neveseliem dzeltenīgiem zobiem, blāvas ādas, grumbu klātbūtnes agrīnā vecumā.

95% smēķētāju atmet cigaretes pēc pārciesta miokarda infarkta. Jums nevajadzētu pacelt savu ķermeni līdz šim līmenim. Lai draudi dzīvībai nav visspēcīgākais arguments. Labāk ir novērst šo stāvokli un atmest smēķēšanu agrāk.