Iesnas mums parasti asociējas ar saaukstēšanos vai gripu. Taču ne vienmēr tas tā ir. Gļotādas izdalījumi no deguna (ko parasti cilvēki sauc par puņķiem) ir deguna eju iekšējās oderes aizsardzības reakcija uz stimuliem. Un var būt daudz kaitinošu faktoru. No tiem ir atkarīga izlādes intensitāte un pat krāsa. Visbiežāk no deguna plūst caurspīdīgi puņķi. Tātad, ko tas nozīmē un kā ar tiem rīkoties?
Izskata iemesli
Visus iemeslus, kāpēc pieaugušajam var parādīties caurspīdīgi puņķi, var iedalīt divās lielās grupās: patogēnu mikroorganismu iedarbība vai alerģiskas reakcijas. Tos ir pietiekami viegli atpazīt. Ar alerģijām deguna izdalījumi ir ļoti plāni, gandrīz kā ūdens, un intensīvi tek. Parasti tos pavada smags pietūkums, asarošana, klepus, elpas trūkums. Tos var apturēt, tikai pārtraucot kontaktu ar alergēnu un lietojot antihistamīna līdzekļus.
Ja pēc infekcijas iekļūšanas augšējos elpceļos parādās dzidras gļotas no deguna, obligāti jāuzsāk ārstēšana. Pretējā gadījumā patogēnā mikroflora augs un pārvietosies dziļāk caur elpošanas sistēmu. Tā rezultātā rodas nopietnas slimības, piemēram:
- faringīts;
- sinusīts;
- sinusīts;
- frontālais;
- adenoīts utt.
Ja slimība tiek sākta, caurspīdīgie izdalījumi kļūs biezāki, baltā krāsā un laika gaitā var mainīt krāsu. Tas ir signāls, ka turpinās aktīvs iekaisuma process, un ārstēšana vai nu nav, vai arī nepalīdz.
Dažreiz dzidri vai balti puņķi var pavadīt zobu vai ausu sāpes. Infekcija, kas izraisa zobu bojāšanos, var iebrukt nazofarneksā un izraisīt gļotādu iekaisumu un pietūkumu. Tāpat mikrobi un sēnītes var iekļūt degunā no vidusauss, kas savienojas ar to caur Eistāhija cauruli. Šajā gadījumā no puņķiem būs iespējams pilnībā atbrīvoties, tikai izārstējot pamatslimību.
Vēl viens iemesls, kāpēc parādās bagātīgi caurspīdīgi deguna izdalījumi, ir pārāk sauss iekštelpu gaiss. Deguna ejas gļotāda ir ļoti maiga, ar nepietiekamu mitrumu tā ātri izžūst. Aukstajā sezonā, kad cilvēks pastāvīgi atrodas telpā ar gaisa kondicionieri, radiatoru vai infrasarkano staru sildītāju, pastāv liels risks izžūt un kairināt deguna gļotādu. Kā aizsargreakcija caurspīdīgas gļotas sāk aktīvi izcelties.
Ārstēšanas iespējas
Iesnas - caurspīdīgas gļotas vai biezi balti izdalījumi - nepieciešams ārstēt simptomātiski. Bet, ja pēc izdalījumu daudzuma samazināšanās cēlonis netiek noskaidrots, rezultāts būs īslaicīgs. Īpaši svarīgi ir savlaicīgi atklāt infekciju, kas nonākusi organismā, lai uzsāktu ārstēšanu un novērstu augšējo elpceļu slimību attīstību.
Vienkāršākais veids, kā ātri atbrīvoties no dzidra šķidra rinīta, ir pilināt degunā vazokonstriktorus. Tas var būt pilieni, piemēram, "Naftizīns", "Nafazolīns", "Galazolīns" un citi. Vairumā gadījumu tie palīdz ātri. Bet problēma ir tā, ka, ja iesnas izraisa sausais gaiss telpā, šādas zāles var tikai pasliktināt problēmu, jo tās vēl vairāk izžūst gļotādu.
Turklāt vazokonstriktoru pilienu lietošana nav parādīta visiem. Dažus no tiem nedrīkst pilināt ar sinusītu vai citu strutojošu deguna iekaisumu. Tie ir kategoriski kontrindicēti cilvēkiem, kuri cieš no nopietnām sirds un asinsvadu slimībām, tahikardijas, hipertensijas, aterosklerozes, glaukomas, meningīta. Tāpēc jums tie jālieto ļoti uzmanīgi, un, ja jums ir mazākās šaubas, jums jākonsultējas ar ārstu.
Ja caurspīdīgs puņķis parādījās vienlaikus ar klepu, drudzi, galvassāpēm, vājumu, tas ir skaidrs signāls, ka organismā norisinās aktīvs iekaisuma process, kuru, visticamāk, izraisījuši tajā iekļuvušie patogēni mikroorganismi.
Šeit pašārstēšanās ir bīstama – iespējams, būs jālieto antibakteriālas zāles, lai ierobežotu slimības straujo attīstību. Antibiotikas drīkst izrakstīt tikai ārsts, pat ja tie ir tikai deguna pilieni ar pretmikrobu komponentiem.
Profilakses metodes
Neviens nevarēs vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no saaukstēšanās. Bet tas ir labi. Kā jau zinām, iesnas ir organisma aizsargreakcija. Puņķis mitrina gļotādu, attīra deguna dobumu no netīrumiem un putekļiem, novērš mikrobu iekļūšanu nazofarneksā un ausīs. Bet preventīvie pasākumi palīdzēs ātri atbrīvoties no bagātīgiem izdalījumiem, ja tie jau ir, kā arī ievērojami samazinās to parādīšanās risku:
- izvairīties no hipotermijas un caurvēja;
- aukstā, vējainā un mitrā laikā noteikti valkājiet cepuri;
- mitrināt telpas, kurās darbojas sildītāji;
- neatrodieties tiešā tuvumā esoša gaisa kondicionētāja tuvumā;
- skatīties zobus, noteikti ārstēt kariesu;
- ausu slimību gadījumā, arī profilaktiskos nolūkos pilināt degunu;
- Noskalojiet degunu ar aukstu sāls šķīdumu 1-2 reizes nedēļā;
- notīriet degunu tikai ar vienreiz lietojamām salvetēm (nevis kabatlakatiņu!).
Tajos periodos, kad ir augsts risks saslimt ar ar gaisā esošām pilieniņām pārnēsātām slimībām, jāizvairās no masu pasākumu apmeklēšanas un pārpildītām vietām. Ja esat spiests ilgstoši atrasties pūlī, tad labāk izmantojiet marles saiti vai vienkārši aizsedziet muti un degunu ar šalli.
Dabiskās ēteriskās eļļas, kurām piemīt spēcīgas antibakteriālas un antiseptiskas īpašības, ir labs profilakses līdzeklis. Jūs nevarat tos uzklāt uz gļotādas - jūs varat izraisīt apdegumu. Telpās noderēs aromlampa. 30 minūšu degšanas laikā tas spēj likvidēt līdz pat 80% telpā esošo patogēnu.
Spēcīgākās baktericīdas īpašības piemīt eikalipta, egles, priedes, ciedra un kadiķa eļļām.
Pirms to pirmās lietošanas reizes obligāti jāveic alerģijas tests. Lai to izdarītu, 1 pilienu izvēlētās eļļas uzklāj uz plaukstas ādas. Un, ja nav apsārtumu, izsitumu un citu nepatīkamu simptomu, eļļu var droši lietot. Pirms došanās ārā aukstajā sezonā uz šalles var uzpilināt pāris pilienus – tas radīs tādu kā aizsarglauku, caur kuru infekcija neiekļūst.
