Parasti deguna elpošana nav atkarīga no ķermeņa stāvokļa izmaiņām. Dažreiz tas var kļūt retāk vai virspusēji, taču mēs tādēļ nejūtam diskomfortu. Gadās, ka naktī guļot aizķeras deguns, kas, protams, mums rada daudz jautājumu.
Šajā rakstā mēs centīsimies aprakstīt visbiežāk sastopamos deguna nosprostošanās cēloņus naktī. Tas varētu būt:
- vazomotorais rinīts;
- alerģiska reakcija pret putekļu ērcītēm;
- nelabvēlīgi dzīves apstākļi;
- auksts;
- deguna eju caurlaidības pārkāpums (polipi, starpsienas deformācija, svešķermenis).
Tagad sīkāk par katru iemeslu.
Vasomotorais rinīts
Vazomotorā rinīta attīstības pamatā ir asinsvadu tonusa izmaiņas, kā arī deguna gļotādas iekaisums. Slimība var attīstīties jebkurā gadalaikā.
Cēloņi
Asinsvadu tonusa regulēšanas traucējumus var izraisīt:
- ilgstoša deguna līdzekļu lietošana ar vazokonstriktora efektu, kas izraisa atkarību. Lai iegūtu sākotnējo efektu, cilvēkam jāiepilina zāles lielās devās;
- hormonālie traucējumi. Tie tiek novēroti hormonālo zāļu lietošanas vai atcelšanas fona apstākļos. Turklāt hormonu sastāva izmaiņas asinīs var novērot endokrīnās sistēmas slimībās, grūtniecības laikā, pusaudža gados;
- stresa faktori. Reizēm aizlikts deguns naktī cilvēkiem ar labilu psihi. Asinsvadu tonusa izmaiņas uz stresa fona predisponē vazomotorā rinīta rašanos;
- slikta ekoloģija. Ja cilvēks dzīvo vietā ar piesārņotu gaisu, tiek kairināta deguna gļotāda un lokālie asinsvadi, kas noved pie iesnām;
- anomālija deguna struktūrā. Tie var būt iedzimti defekti vai traumatiska faktora iedarbības sekas;
- nervu, sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Veģetatīvās-asinsvadu distonijas gadījumā tiek traucēta asinsvadu tonusa regulēšana, kā rezultātā cilvēks var just reiboni, galvassāpes, savārgumu, aukstas ekstremitātes, sirdsklauves, drebuļus, sirdsdarbības samazināšanos, tirpšanu sirds zonā;
- nepareiza diēta. Vairumā gadījumu vazomotorais rinīts skar cilvēkus, kuri ļaunprātīgi lieto asus, karstus ēdienus.
Klīniskās pazīmes
Simptomu kompleksu raksturo šādas pazīmes:
- caurspīdīga ūdeņaina izdalīšanās;
- dedzinoša sajūta, diskomforts deguna zonā;
- šķaudīšana;
- pastiprināta svīšana.
Mainoties ķermeņa stāvoklim, kā arī naktī, aizsprosto vienu nāsi. Tā rezultātā tiek novērota apgrūtināta elpošana caur apakšējo deguna eju.
Ārstēšana
Lai cīnītos pret slimību, jums ir nepieciešams:
- identificēt un novērst pasliktināšanās galveno cēloni;
- nocietināt ķermeni;
- izmantot fizioloģiskos šķīdumus deguna dobumu mazgāšanai;
- iepilina vazokonstriktoru zāles;
Lai atvieglotu deguna elpošanu, ieteicamas homeopātiskās zāles (Delufen), kuras ir apstiprinātas ilgstošai lietošanai.
- veikt fizioterapijas procedūras (elektroforēze, lāzers, masāža);
- nodarboties ar sportu, kas lieliski tonizē organismu un atjauno asinsvadu regulējumu.
Ķirurģiska iejaukšanās tiek veikta, ja nepieciešams mainīt starpsienas struktūru. Lai mazinātu gļotādas pietūkumu, var ieteikt izņemt lokālos asinsvadus, kuru paplašināšanās provocē slimības simptomu parādīšanos. Operācija tiek veikta, izmantojot ultraskaņu vai lāzeru.
Alerģija pret ērcēm
Alerģiskas reakcijas attīstība ir saistīta ar ērču koncentrācijas palielināšanos mājā. Atmirušo ādas šūnu un dzīvnieku izcelsmes atkritumu saturs putekļos labvēlīgi ietekmē ērču vairošanos. Jaunu koloniju strauja parādīšanās ir saistīta ar alerģiskas reakcijas attīstību.
Dzīvotne
Parasti ērces mitinās dabīgos audumos, paklājos, aizkaros, kā arī grāmatās. Nakts deguna nosprostošanās parādīšanās ir saistīta ar elpceļu tuvumu gultasveļai, spilveniem, segām, kur putekļu ērcītēm īpaši patīk atrasties.
Alerģijas iespējamība ir palielināta cilvēkiem, kuri ilgstoši atrodas piedūmotās, netīrās, mitrās telpās.
Simptomi
Alerģiska reakcija izpaužas:
- bieža šķaudīšana;
- sauss klepus;
- asarošana;
- aizlikts deguns;
- niezošs deguna gals;
- deguna, plakstiņu audu pietūkums;
- savārgums;
- nazofarneksa sausums.
Alerģijas simptomu smagums parasti palielinās miega laikā, izsitot paklāju vai notīrot putekļus no grāmatu virsmas.
Ārstēšana
Terapeitiskie pasākumi ietver dzīves apstākļu uzlabošanu un antihistamīna līdzekļu (Suprastin, Diazolin) lietošanu.
Naktsmītnes
Iemesli deguna elpošanas pasliktināšanās naktī var būt nelabvēlīgā mikroklimatā telpā. Ja cilvēks visu dienu ir darbā, un deguns aizķeras tikai pēc atgriešanās mājās, iespējams, ka provocējošais faktors ir istabā.
Parasti aizlikts deguns naktī, ja gaiss telpā ir ļoti sauss. Lai atvieglotu elpošanu, jums vajadzētu:
- palielināt gaisa mitrumu līdz 60-65%;
- samazināt temperatūru līdz 19 grādiem;
- telpas sildīšanai izmantojiet ierīces, kas neizžāvē gaisu;
- regulāri veiciet mitru tīrīšanu, vēdiniet telpu.
Auksts
Ja cilvēkam ir hipotermija stipra vēja, sala vai lietus dēļ, pastāv saaukstēšanās risks. Sākotnējā stadijā tas izpaužas kā šķaudīšana, deguna gļotādas pietūkums un savārgums.
Ārstēšanas ieteikumi
Tikai tad, ja ārstēšana tiek uzsākta ātri un imūnās aizsardzības līmenis ir augsts, saaukstēšanos var ierobežot tikai ar aizliktu degunu.
Tātad, ko darīt pēc hipotermijas?
- ieelpojiet ar antiseptisku šķīdumu (Chlorophyllipt) vai ieelpojiet sīpolu, ķiploku tvaikus. Fakts ir tāds, ka aukstuma faktora ietekmē deguna gļotāda kļūst jutīgāka pret mikrobiem, kas palielina infekcijas risku;
- uzņemt piesātinošu citrona vai askorbīnskābes devu;
- katru stundu dzert karstu tēju ar medu, citronu, ingveru, upenēm, avenēm;
- veikt sasilšanas procedūras. Lai pagatavotu kāju vannu, būs nepieciešamas sinepes un silts ūdens.
Galvenais mērķis ir panākt visa ķermeņa sasilšanu. Ja vēlaties, varat uzņemt siltu zāļu vannu. Tiklīdz iekšā ir silti, jāuzvelk silts džemperis, zeķes un jāietinās segā.
Galvenais mērķis ir panākt visa ķermeņa sasilšanu. Ja vēlaties, varat uzņemt siltu zāļu vannu. Tiklīdz iekšā ir silti, jāuzvelk silts džemperis, zeķes un jāietinās segā.Ja bija iespējams savlaicīgi bloķēt saaukstēšanās attīstību, pirmajās dienās pēc hipotermijas var aizsprostot vienu nāsi, pēc kuras elpot kļūs daudz vieglāk.
Imūnsistēmas stiprināšana jāveic katru dienu. Tam nepieciešams veselīgs uzturs, labs miegs, sports, rūdīšanas procedūras un svaigs gaiss.
Deguna caurlaidības pārkāpums
Deguna eju diametra samazināšanās izraisa gļotādas pietūkumu, kā rezultātā tiek novēroti deguna elpošanas traucējumi.
Polipozes izaugumi
Šādiem audu izaugumiem nazofarneksā vai deguna blakusdobumos ir labdabīga izcelsme. Tie var būt atsevišķi vai sakārtoti grupās. Polipu rašanās ir vairāk pakļauta cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem, ar aspirīna astmu vai cistisko fibrozi.
Klīnisko simptomu smagums ir atkarīgs no polipu stadijas. Pirmajā posmā var parādīties deguna nosprostošanās naktī, kad izaugumi aizpilda nelielu deguna dobumu daļu.Pieaugušam cilvēkam, slimībai progresējot, no abām pusēm aizsprosto degunu, tāpēc viņš vispār neelpo. Parādās arī nakts krākšana, krākšana, šķaudīšana un iesnas.
Polipu veidošanās cēloņi ir:
- iedzimta predispozīcija;
- biežs rinīts;
- imūndeficīts;
- starpsienas deformācija;
- tendence uz alerģiskām reakcijām;
- hronisks sinusīts.
Konservatīvās ārstēšanas taktika ietver:
- provocējošā faktora likvidēšana;
- deguna dobumu skalošana ar sāls šķīdumiem;
- elpošanas vingrinājumi, masāža;
- antihistamīna, hormonālo, vazokonstriktoru vai antibakteriālo līdzekļu iecelšana;
- imūnterapija;
- augu izcelsmes, homeopātisko līdzekļu lietošana.
Ķirurģiskā ārstēšana tiek veikta vairākos veidos:
- polipotomija (veidojuma izgriešana ar cilpu);
- endoskopiskā noņemšana;
- lāzera iedarbība;
- noņemšana ar mikrodebrīdu.
Starpsienas deformācija
Nakts deguna nosprostošanās cēloņi var būt starpsienas izliekums un citas nazofarneksa struktūras anomālijas. Pie mazākās nelabvēlīga faktora ietekmes, piemēram, sausa gaisa vai hipotermijas, var tikt aizsprostots šaurāks deguna eja.
Gļotādas pietūkums izraisa elpas trūkumu un diskomfortu.
Svešķermenis
Pēc svešķermeņa iekļūšanas deguna ejās tas var lokalizēties choanālajā zonā un neizraisīt akūtus simptomus. Gļotādas kairinājumu var novērot, kad, cilvēkam ejot gulēt, mainās priekšmeta stāvoklis degunā.
Audu traumas sekas var būt to pietūkums, tāpēc deguns nevar nodrošināt pietiekamu gaisa padevi elpošanas ceļiem.
Bīstamība ir saistīta ar lielu risku, ka svešķermenis pa nazofarneksu nonāks trahejā, bronhos. Ar straujām ķermeņa stāvokļa izmaiņām tas var iekļūt bronhos un izraisīt bronhu spazmas.
Mēs noskaidrojām, kāpēc deguns aizbāzās naktī. Tagad, zinot iespējamos cēloņus, jūs varat glābt sevi un savu bērnu no nopietnām komplikācijām, kas saistītas ar deguna eju aizsprostojumu.
