Iesnas ir daudzu infekciozas un neinfekciozas izcelsmes slimību simptoms. Ārstēšanas uzsākšana laikā ir grūts uzdevums, bet diezgan izpildāms. Iesnas parasti ilgst 7-10 dienas, bet dažreiz no tām var atbrīvoties arī īsākā laikā. Šajā rakstā mēs apskatīsim, kā 1 dienas laikā izārstēt iesnas. Tas ir pilnīgi iespējams, ja ārstēšana tiek uzsākta ar pirmo slimības simptomu parādīšanos.
Tiklīdz cilvēks pamana vieglu aizliktu degunu vai izdalīšanos no deguna, zāles jālieto, negaidot hipertermiju vai bagātīgu rinoreju. Katrs cilvēks saskaras ar rinītu, taču ne visi pievērš pienācīgu uzmanību slimībai un sāk ārstēšanu tikai tad, kad parādās komplikācijas.
Vispirms apsveriet, kāpēc parādās aizlikts deguns:
- infekciozais rinīts ir patogēnu izraisītu deguna gļotādas šūnu bojājumu sekas. Nazofarneks ir pirmā elpceļu daļa, kas saskaras ar mikrobiem, kad gaiss tiek ieelpots. Pateicoties bagātīgajai asinsrites sistēmai un epitēlija struktūras īpatnībām, nazofarneks nodrošina gaisa attīrīšanu un sasilšanu. Tas novērš infekcijas iekļūšanu apakšējos elpceļos. Uz lokālās aizsardzības samazināšanās fona, piemēram, ieelpojot aukstu gaisu vai vispārēju hipotermiju, rodas asinsvadu spazmas, kas predisponē mikrobu fiksāciju uz nazofaringijas gļotādas un tās bojājumus. Patogēno mikroorganismu reprodukcija ilgst vairākas dienas. Kad toksīnu koncentrācija sasniedz noteiktu līmeni, attīstās vispārēja intoksikācija un parādās slimības simptomi (drudzis, iesnas, galvassāpes, savārgums). Par primāru ķermeņa infekciju var liecināt šķaudīšana, kas radusies gļotādas kairinājuma rezultātā, un nelieli izdalījumi no deguna. Jau šajā posmā ir jāsāk terapija, pretējā gadījumā pēc dienas vai divām simptomi pastiprināsies, un tad ar iesnām nevarēs tikt galā vienas dienas laikā;
- alerģiskajam rinītam ir cita izcelsme. Tas ir saistīts ar cilvēka imūnsistēmas īpašībām. Pēc saskares ar noteiktu alergēnu, piemēram, lietojot medikamentus, ieelpojot pūkas vai ziedputekšņus, organismā attīstās alerģiska reakcija. Tās klīniskās izpausmes ir asarošana, gļotādas rinoreja, šķaudīšana, ādas, acu nieze, izsitumi, aizsmakums vai klepus. Simptomu smagums ir atkarīgs no alergēna agresivitātes un skartās elpceļu daļas. Ar alerģisko rinītu ir daudz vieglāk tikt galā - pietiek ar to, lai novērstu provocējošu faktoru. Parasti alerģijas simptomi izzūd uzreiz pēc saskares ar alergēnu pārtraukšanas;
- vazomotoro rinītu izraisa daudzi faktori. Sastrēguma parādīšanos var novērot ar ilgstošu sausa piesārņota gaisa ieelpošanu, nervu sistēmas darbības traucējumiem vai endokrīnām slimībām. Bieži vien rinīta pazīmes pastiprinās pakāpeniski un atšķiras hroniskā gaitā. Simptomi ir apgrūtinoši, kamēr pastāv deguna nosprostošanās cēlonis.
Turklāt rinīts var attīstīties elpošanas traucējumu dēļ uz adenoīdu fona, deformētas starpsienas, traumas vai ilgstošas deguna pilienu ar vazokonstriktora efektu lietošanas dēļ.
Neatkarīgi no saaukstēšanās cēloņa, ar to ir jācīnās jau no pirmās dienas. Tikai šajā gadījumā ir iespēja novērst tā progresēšanu un atbrīvoties no "šņaukšanas" 1-2 dienu laikā.
Rīcības plāns pirmajai saaukstēšanās dienai
Kā atbrīvoties no saaukstēšanās 1 dienā? Šķaudot, aizlikts deguns, izdalījumi no deguna un pavājināta ožas sajūta, ārstēšanai jāvelta vesela diena. Tajā jāiekļauj:
- deguna dobumu skalošana;
- deguna aerosola vai pilienu lietošana ar vazokonstriktoru, antibakteriālu vai antihistamīna efektu;
- sasilšanas procedūras;
- ieelpošana;
- masāža;
- tradicionālās medicīnas izmantošana (alveja, ķiploki, sīpoli, medus, citrons).
Daudzas zāles, tostarp medus vai ārstniecības augi, var izraisīt alerģiju attīstību, tādēļ, tos lietojot, jābūt uzmanīgiem un jākonsultējas ar speciālistu.
Lai izārstētos no puņķiem, dienas laikā nepieciešams:
- regulāra telpas vēdināšana, kas palīdzēs nodrošināt iekšējo orgānu piesātinājumu ar skābekli un novērst hipoksijas pazīmes. Turklāt svaigs gaiss palīdz samazināt mikrobu koncentrāciju gaisā. Ņemiet vērā, ka caurvējš un hipotermija tikai pasliktinās rinīta gaitu;
- gultas režīms. Šajā dienā fiziskās aktivitātes ir aizliegtas. Cilvēka ķermenim ir jāatpūšas un jāgūst spēks cīnīties ar slimību;
- gaisa mitrināšana. Tas palīdzēs īpašas ierīces (mitrinātāji) vai parastie mitrie dvieļi, kas pakārti telpā. Tas ievērojami atvieglos elpošanu, mitrinās gļotādu ārpusē un palīdzēs atbrīvoties no puņķiem;
- slimības sākumā ir svarīgi dzert daudz šķidruma. Tas palīdz novērst hipertermijas parādīšanos, aktīvi izvadot no organisma infekcijas patogēnus. Atļauts dzert siltu negāzētu ūdeni, kompotus, augļu dzērienus, tēju ar citronu, avenēm, jāņogām vai viburnum. Pēc silta šķidruma uzņemšanas ir nepieciešama sasilšana zem segas.
Deguna skalošana
Kas palīdz pret puņķiem? Gļotādas attīrīšanai un mitrināšanai izmanto šādus šķīdumus:
- Bez sāls, Sāls, Humer. Šīs zāles var iegādāties aptiekā;
- fizioloģiskais šķīdums;
- minerālūdens bez gāzes;
- sāls šķīdums. Lai to pagatavotu, siltā ūdenī ar tilpumu 220 ml jāizšķīdina 5 g sāls.
Pareiza tīrīšana ļauj paātrināt šūnu atjaunošanos, izvadīt gļotas ar toksīniem, putekļu daļiņas un atjaunot skropstu darbību.
Narkotiku ārstēšana
Galvenais noteikums saaukstēšanās ārstēšanā ir tāds, ka zāles uz deguna gļotādas uzklāj tikai pēc tās attīrīšanas.
| Narkotiku grupa | Zāļu nosaukums | Darbība | Piezīme |
|---|---|---|---|
| Vazokonstriktors | Otrivins, Nazivins, Lazorins | Pēc zāļu lietošanas uz deguna gļotādas rodas asinsvadu spazmas. Tas ļauj samazināt gļotādas pietūkumu, sekrēciju veidošanos un atjaunot deguna elpošanu. | Iedarbības ilgums ir atkarīgs no zāļu sastāva (4-12 stundas). |
| Antihistamīni | Deguna forma (Allergodil), tabletes (Suprastin, Claritin) | Bloķē bioloģisko komponentu veidošanos, kas provocē alerģiju attīstību, novērš alerģijas simptomus, tostarp aizliktu degunu un rinoreju | Terapeitiskā iedarbība būs minimāla, ja alergēns turpinās iedarboties uz cilvēku. |
| Pretmikrobu līdzeklis | Bioparox, Isofra | Likvidēt mikrobus uz nazofaringijas gļotādas, mazināt iekaisumu, novērst slimības tālāku attīstību | To bieža lietošana samazina dziedinošo efektu. Izrakstīts tikai bakteriālam rinītam |
| Pretdrudža līdzeklis | Nurofen, Nimesil | Nodrošina pretiekaisuma, pretsāpju un pretdrudža iedarbību | Ja hipertermija tiek novērota pirmajā rinīta dienā, ar slimību nebūs iespējams tikt galā vienas dienas laikā. |
Homeopātisko līdzekļu lietošana simptomu ātrai likvidēšanai nav racionāla, jo dziedinošais efekts attīstās lēni. Tie neļaus atbrīvoties no rinīta vienas dienas laikā.
Noderīgas procedūras
Kā atbrīvoties no iesnām un aizlikts deguns 1 dienas laikā? Tikai integrēta pieeja novedīs pie vēlamā rezultāta, tāpēc zāļu terapija jāpapildina ar sasilšanas procedūrām:
- Karsta vanna. Vispārējā sasilšana palīdzēs atbrīvoties no puņķiem. Procedūrai pietiek ar karstu ūdeni ievilkt vannā un sēdēt tajā 5-7 minūtes.Protams, ūdenim nevajadzētu būt verdošam ūdenim un radīt dedzinošu sajūtu. Pēc procedūras nepieciešams ātri ietīties segā un "pasvīst";
- kāju sinepju vannas. Baseinā vajadzētu uzņemt karstu ūdeni, ielej sinepju pulveri un 10 minūtes nolaist kājas. Jūtot vispārēju sasilšanu, jāuzvelk siltas zeķes un jāsēž zem segas. Visticamāk, pēc šādas procedūras jūs aizmigsiet;
- sinepes var ielikt zeķēs uz nakti, tas arī sasildīs ķermeni un paātrinās atveseļošanos;
- lokālu deguna spārnu sasilšanu var veikt ar sāli, vārītu olu vai mīklu. Lai to izdarītu, pietiek ar sāli uzsildīt, ievietot to maisiņā vai ietīt karstu olu ar kabatlakatiņu. Procedūras ilgums 15 minūtes, līdz siltuma avots atdziest. Spiediena spēks uz ādu ir jākontrolē, lai neapdegtu.
Sildīšana ir atļauta tikai tad, ja nav hipertermijas.
Paranasālās zonas masāža palīdzēs atbrīvoties no iesnām vienas dienas laikā. Tas aktivizē lokālo asinsriti, uzlabo imūno elementu piegādi un atvieglo deguna elpošanu.
Saaukstēšanās un iesnas ātri atkāpsies, ja dienas laikā tiks veiktas inhalācijas ar ķiplokiem un sīpoliem. Lai to izdarītu, sasmalciniet vienu mazu sīpolu un pāris ķiploka daiviņas. Aromātus vajag ieelpot caur degunu pēc iespējas dziļāk un ilgāk. Jūs varat arī sasmalcināt mārrutkus un ievietot tos atkārtoti noslēdzamā traukā. Pāris dienas nepieciešams ieelpot zāļu tvaikus, atverot mārrutku kārbu (5-8 elpas ik pēc 2 stundām). Jūs varat uzglabāt līdzekli ledusskapī.
Turklāt inhalāciju var veikt, izmantojot sīpolu plēves. Lai to izdarītu, sīpols jānomizo, jāatdala slānī un jānoņem plēves. Katrā deguna ejā jāuzvelk plēve un 10 minūtes jāieelpo tvaiki. Atkārtojiet procedūru 5-7 reizes dienas laikā.
Tautas padomes
Tradicionālā medicīna zina, kā ātri izārstēt rinītu. Viņa iesaka lietot laika gaitā pārbaudītas zāles:
- alvejas sula. To var lietot atsevišķi vai kombinācijā ar citām zālēm. Pietiek pilināt deguna caurules trīs pilienus trīs reizes dienā ar neatšķaidītu augu sulu;
- sīpolu sulu var sajaukt ar alvejas sulu (1: 2). Pilināt divus pilienus trīs reizes;
- Pāris ķiploka daiviņas aplej ar 220 ml verdoša ūdens, atstāj uz 15 minūtēm un sajauc ar izšķīdinātu medu, alvejas sulu vienādos tilpumos.
Mēs detalizēti aprakstīsim viena produkta sagatavošanu, kam ir spēcīgs terapeitiskais efekts. Recepte ietver augu eļļu (30 ml), streptocīdu, kausētu medu (30 g), alvejas sulu (30 ml), nedaudz propolisa un bišu vasku. Vispirms izkausē medu, ievasē eļļā, izmantojot ūdens vannu, ļauj atdzist. Tad pievieno tabletes, alveju, propolisu un kārtīgi samaisa. Saņemot viendabīgu masu, ar to var eļļot deguna gļotādu divas reizes dienā (vienmēr naktī).
Mēs izdomājām, kā izārstēt iesnas vienas dienas laikā. Rakstā ir uzskaitītas visefektīvākās metodes, kā tikt galā ar rinītu. Pat ja neizdevās tikt galā ar slimību vienas dienas laikā, atceries, ka veiktās procedūras nepaliks nepamanītas, un iesnas vienalga pāries ātrāk.
