Atmosfēras spiediena ietekme uz cilvēka asinsspiedienu var radīt nopietnas veselības problēmas. Medicīnas praksē tiek izdalīta pacientu grupa, kuras stāvoklis ir atkarīgs no laikapstākļiem. Tos sauc par atkarīgiem no laikapstākļiem, jo šādu cilvēku ķermenis ir jutīgs pret atmosfēras spiediena pazemināšanos vai paaugstināšanos, temperatūras pazemināšanos un nokrišņiem.
Pēkšņas laikapstākļu izmaiņas var pasliktināt viņu pašsajūtu. Cilvēki, kuri periodiski piedzīvo tonometra rādījumu palielināšanos, ir īpaši jutīgi pret laikapstākļu svārstībām.
Augsta atmosfēras spiediena ietekme uz cilvēka ķermeni
Atmosfēras spiediens, kas pārsniedz 760 mm Hg. Art., tiek uzskatīts par paaugstinātu. Visa kalendārā gada laikā šī vērtība bieži palielinās vēl par 30 vienībām, kas neapšaubāmi negatīvi ietekmē cilvēku, kas cieš no hipertensijas.
Parasti šādiem pacientiem ir nospiedošas galvassāpes pakausī, reibonis, miegainība, paaugstināta trauksme, bailes, bieži kuņģa darbības traucējumi, kā arī indikatoru kāpums.
Augsta atmosfēras spiediena ietekmi uz cilvēka organismu visbiežāk novēro rudenī, vīrusu infekciju un saaukstēšanās saasināšanās laikā.
Pat veseli cilvēki šajā periodā var izjust nelielu savārgumu.
Bieži vien hipertensijas pacienti asi reaģē ne tikai uz atmosfēras spiediena izmaiņām, bet arī uz gaisa temperatūras un mitruma paaugstināšanos vai pazemināšanos. Šīs jutības iemesli var būt:
- biežas saaukstēšanās slimības zemas imunitātes dēļ;
- traucējumi nervu sistēmas darbā;
- asinsvadu patoloģijas;
- vecums;
- piesārņota ekoloģija;
- mazkustīgs dzīvesveids.
Paaugstināts atmosfēras spiediens negatīvi ietekmē hipertensijas pacientu veselību. Parasti šajā periodā nav lietus vai vēja, kas rada gaisa piesārņojumu. Augsta atmosfēras spiediena periodu meteorologi dēvē par anticiklonu. Šajā laika periodā pacienti sūdzas par samazinātu veiktspēju, vājumu, pulsējošām galvassāpēm. Atmosfēras spiediens un hipertensija var izraisīt citus simptomus:
- sāpes sirdī;
- ātrs pulss un sirdsklauves;
- sejas ādas apsārtums;
- redzes pasliktināšanās;
- tumšu plankumu parādīšanās acu priekšā.
Šo atmosfēras spiediena ietekmi uz asinsspiedienu visbiežāk izjūt gados vecāki cilvēki, kuriem ir hroniskas sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Anticiklona laikā hipertensijas pacientam rādītāji var sasniegt 220/120. Šādas vērtības var izraisīt hipertensīvu krīzi, kā rezultātā var rasties insults, miokarda infarkts vai tromboze. Pastāv arī komas un pat nāves risks.
Palielinoties atmosfēras spiedienam, palielinās arī arteriālais spiediens. Tas ir īpaši aktuāli, ja anticiklonu pavada gaisa temperatūras pazemināšanās.
Augsts mitrums kopā ar spēcīgu vēju var izraisīt hipertermiju - tas ir stāvoklis, kad hipotermija rodas īpašas centrālās nervu sistēmas sadaļas ierosināšanas dēļ. Pacientiem tiek samazināti siltuma pārneses procesi no ķermeņa asinsvadu sistēmas spazmu dēļ. Līdz ar to sākas ķermeņa termiskā pretestība, ko pavada sejas un ekstremitāšu asinsvadu sašaurināšanās.
Ķermeņa asa hipotermija var izraisīt akūtu asinsvadu spazmu un paaugstinātu asinsspiedienu. Tā ietekme tiek novērota uz daudziem bioloģiskiem procesiem, jo īpaši uz asins sastāvu, kurā samazinās aizsargājošā proteīna daudzums.
Plānojot, piemēram, atvaļinājumu kalnos, jāzina, kā ietekmē gaisa spiediens augstumā. Ir vērts atzīmēt, ka tas atrodas zemā kalnā. No šāda atmosfēras spiediena cilvēkiem ar esenciālu hipertensiju var rasties šādi simptomi:
- ātrs pulss un sirdsdarbība;
- galvassāpes;
- nosmakšana;
- deguna asiņošana.
Uzskaitīto simptomu parādīšanās ir saistīta ar skābekļa trūkumu, kas, paceļoties lielā augstumā, kļūst ļoti mazs. Organisms, nesaņemot to pietiekami daudz, piedzīvo skābekļa badu, kas var izraisīt pat ģīboni. Nolaižoties pazemē vai nirstot lielā dziļumā, hipertensijas pacientiem jābūt gataviem paaugstinātam atmosfēras spiedienam.
Kā atvieglot hipertensijas pacientu stāvokli?
Cilvēka ķermenis spēj pielāgoties jebkuriem apstākļiem. Stabilos laikapstākļos, kā likums, ir normāls veselības stāvoklis. Taču, strauji pārejot no ciklona uz anticiklonu, situācija var krasi mainīties. Ja šīs laikapstākļu izmaiņas notiek pārāk bieži, organismam ir vajadzīgs laiks, lai pielāgotos.
Diskomfortu hipertensijas slimniekiem rada arī zemais atmosfēras spiediens, ko mēdz dēvēt par ciklonu. Šajā periodā ir novērojams mākoņains laiks, stipras vēja brāzmas, paaugstināts mitrums nokrišņu dēļ. Kā arī ar augstu atmosfēras spiedienu, ciklona laikā hipertensijas pacientiem ir paātrināta sirdsdarbība un elpošana. Bet sirds kontrakcija, gluži pretēji, samazinās, kas izraisa elpas trūkumu un ātru nogurumu.
Ciklona periodā pastāv tieša saistība starp asinsspiedienu un atmosfēras spiedienu. Samazinoties, samazinās arī tonometra rādījumi. Tas noved pie tā, ka pacientiem ar hipertensiju var parādīties tādi simptomi kā:
- reibonis;
- samazināta veiktspēja;
- galvassāpes.
Ja laikapstākļi ietekmē cilvēka asinsspiedienu, ārsti iesaka šādiem cilvēkiem nepārpūlēties. Ja atmosfēras spiediens ir augsts, vislabāk ir izvairīties no pārslodzes. Šajā periodā ķermenis ir pakļauts stresam, tāpēc tam ir nepieciešama laba atpūta.
Tā kā atmosfēras spiediens ietekmē asinsspiedienu, tad anticiklona laikā, ko pavada ļoti karsts laiks, ārā labāk neiet, bet atrasties vēdināmā telpā ar kondicionētāju. Uzturam hipertensijas slimniekiem šajā periodā jābūt sabalansētam, bet ar zemu kaloriju daudzumu. Ir vērts dot priekšroku ēdieniem, kas bagāti ar kāliju.
Pietiekama šķidruma uzņemšana palīdzēs samazināt spiedienu anticiklona laikā. Hipertensijas slimniekiem ieteicams lietot daudz tīra ūdens, noderīgu ārstniecības augu novārījumu, nepārpūlēties un vairāk atpūsties. Tā kā atmosfēras spiediens ietekmē asinsspiedienu, lai to kontrolētu, tas jāmēra vairākas reizes dienā.
Veselīgs miegs, kas ilgst vismaz 8 stundas, brīnumaini iedarbojas uz cilvēka organismu. Palīdz cīnīties ar augstu asinsspiedienu un dabīgo kafiju.
Hipertensīvie pacienti no rīta var atļauties izdzert tasi aromātiska, uzmundrinoša dzēriena.
Augsta atmosfēras spiediena laikā kombinācijā ar intensīvu karstumu bieži rodas tādas komplikācijas kā smadzeņu asiņošana un dažādas sirds patoloģijas. Augsta gaisa temperatūra un zems mitrums samazina skābekļa saturu gaisā. Šādi apstākļi izraisa asins sabiezēšanu un izraisa trombozi, sirdslēkmes un insultus.
Meteoroloģiskā atkarība neapšaubāmi izraisa diskomfortu un labklājības pasliktināšanos pacientiem, kuri cieš no hipertensijas. Viņu veselība kādu gadalaiku burtiski ir atkarīga no atmosfēras spiediena.Šādiem pacientiem iepriekš jāpārskata sinoptiķu prognozes, kas ļaus sagatavoties pilieniem un sekot ārstējošā ārsta ieteikumiem.
