Daudzām slimībām ārsti iesaka pacientiem veikt masāžas procedūru. Akupresūra palīdz paātrināt atveseļošanos un uzlabot pacienta vispārējo stāvokli. Augšžokļa sinusīts nav izņēmums. Akupresūras masāža sinusīta gadījumā tiek noteikta kā papildinājums tradicionālajai terapijai. Protams, tas neuzvarēs pašu slimību, taču tas palīdzēs tradicionālajām zālēm efektīvāk veikt savus uzdevumus.
Akupresūras priekšrocības sinusīta gadījumā, tā veidi
Akupresūrai sinusīta gadījumā ir vairākas galvenās funkcijas:
- asins mikrocirkulācijas uzlabošana skartās sinusa zonā;
- vielmaiņas procesu aktivizēšana, skābekļa patēriņa palielināšanās audos;
- sastrēgumu un stagnācijas sajūtas novēršana gaisa kamerās;
- skropstu epitēlija skropstu darbības aktivizēšana, kā rezultātā gļotādas uzkrājumi vieglāk iziet no piederumu kabatas;
- retināšanas gļotas;
- sāpju sindroma vājināšanās deguna blakusdobumu un galvassāpju zonā;
- vietējās imunitātes un veiktspējas palielināšana;
- paaugstināts nervu sistēmas tonuss;
- sinusīta atkārtošanās novēršana.
Visbiežāk sastopamā sinusa masāža ir ārstnieciska (lieto slimības akūtā stadijā) un nomierinoša (atveseļošanās fāzē). Citus veidus izmanto daudz retāk.
Akupresūra pati par sevi nespēj izārstēt sinusītu, tā kalpo kā palīgfunkcija.
Masāža vienmēr tiek nozīmēta paralēli medikamentu lietošanai, fizioterapijai (UHF, elektroforēze, lāzers, kvarca caurule), sausai sasilšanai un deguna skalošanai.
Kad jūs varat un kad jūs nevarat veikt masāžu
Akupresūra sinusīta gadījumā jānosaka otolaringologam, ņemot vērā pacienta stāvokli un slimības gaitas īpašības. To parasti izmanto šādos gadījumos:
- agrīnā (katarālā) slimības attīstības stadijā;
- ar hronisku vai akūtu slimības gaitu;
- atveseļošanās periodā, lai novērstu sinusīta sekas.
Tomēr ietekme uz aktīvajiem punktiem, kuru organismā ir vairāk nekā 150, ne vienmēr dod pozitīvu rezultātu. Ir vairāki nosacījumi, kādos procedūras radītais kaitējums var būt lielāks par ieguvumu no tās:
- sinusīts, ko sarežģī augsts drudzis un ievērojami strutaini izdalījumi;
- grūtniecība;
- divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģa čūla;
- garīgi traucējumi;
- asins un ādas onkoloģiskās slimības, ļaundabīgi audzēji;
- paaugstināta jutība un sejas ādas iekaisums;
- dzimumzīmju, kārpu vai alerģiju klātbūtne aktīvās vietās;
- punkcija vai sinusīts.
Masoterapija
Šis akupunktūras veids palīdz atjaunot un normalizēt piederumu kabatu gļotādu darbību, paaugstina vietējo imunitāti un novērš slimības recidīvu hroniskā formā. Tomēr ar strutojošu sinusītu masāža var būt kaitīga, jo asinsrites aktivizēšana un asins plūsma sinusa audos palielinās pietūkumu un var pilnībā bloķēt anastomozi.
Vissvarīgākie punkti ārstēšanas procedūrā ir:
- Uzacu līnijā, centrā starp tām, virs deguna tilta. Atbild par sāpju mazināšanu un pietūkuma mazināšanu.
- Pašā pieres centrā. Atbrīvo spriedzi ķermeņa muskuļos.
- Uz vaigu kaula kaula zem zīlītes. Uzlabo sekrēcijas aizplūšanu.
- Deguna spārnu sānos (tvaika pirts). Deguna masāža ar sinusītu normalizē elpošanu un mazina sastrēgumus.
- Pašā galvaskausa pamatnē, virs kakla skriemeļiem. Neitralizē galvassāpes.
- Starp krūšu kauli un atslēgas kaulu. Palīdz pret svīšanu un klepu.
- Uz augšlūpas zem deguna.
- Blakus ārējiem acu kaktiņiem.
Visām akupresūras kustībām jābūt mīkstām un gludām. Katrs punkts tiek izstrādāts apmēram 5 minūtes, kamēr pacients var sēdēt vai apgulties. Manipulācijas tiek atkārtotas 3 līdz 5 reizes dienā 2 nedēļas.
Lai nostiprinātu efektu, pusstundu pēc procedūras var ieelpot, izmantojot ārstniecības augus.
Nomierinoša masāža
Tas tiek nozīmēts pēc akūtas strutainas stadijas beigām. Pēc patogēno baktēriju nomākšanas, kas izraisīja slimības attīstību, sākas atveseļošanās posms. Tās ilgums ir atkarīgs no daudziem faktoriem, tostarp no ķermeņa vājuma pakāpes. Akupunktūra palīdz mobilizēt organisma aizsargspējas un ātri noņemt atlikušās sekas.
Jomas, kuras nepieciešams ietekmēt, lai pēc iespējas ātrāk atbrīvotos no sinusīta:
- Abās mugurkaula pusēs, netālu no galvaskausa pamatnes, pakauša bumbuļu rajonā. Iesildieties sēžot.
- Virs augšžokļa kambariem, uz vaigu kauliem zem apakšējā plakstiņa. Vienlaicīgi tiek masēti punkti.
- Supraorbitālās zonas tiek apstrādātas "guļus stāvoklī".
- Starp krūšu skriemeļiem (3. un 4. skriemeļi starp
lāpstiņas) 1-2 cm no mugurkaula. Masieris veic manipulācijas, un pacients guļ uz vēdera. - Uz plaukstas locītavas 6 cm no īkšķa sākuma, ekstensora pusē.
- Gar galvaskausa centrālo daļu, 1 cm no matu līnijas sākuma.
lāpstiņas) 1-2 cm no mugurkaula. Masieris veic manipulācijas, un pacients guļ uz vēdera.Nomierinošai akupresūrai nav ieteicamas pēkšņas kustības. Punkti tiek apstrādāti ar apļveida kustībām pulksteņrādītāja virzienā. Viss kurss ir 2 nedēļas, un viena sesija ilgst ne vairāk kā 10 minūtes.
Kā pareizi ietekmēt refleksus
Ir vesela zinātne par to, kā pareizi rīkoties ar aktīvajām zonām. Katrai kustībai ir savs īpašs efekts, ko vislabāk iepriekš zina akupunktūras speciālists. Jūs varat iedarboties uz refleksu zonām šādi:
- Mīcīšana ar spirālveida kustībām ar īkšķa paliktni.
- "Injekcija" vai spiediens ar nagu. Šajā gadījumā nagam jābūt īsam, bez manikīra. Pēc šāda spiediena āda vispirms kļūst nejutīga un pēc tam nedaudz sāp.
- Nospiešana tiek veikta ar vidējo pirkstu. Stingrībai saliektais rādītājpirksts tiek nospiests pret vidu. Pirmkārt, uz dažām sekundēm tiek pielikts maksimālais spiediens uz refleksu zonu. Pēc tam aptuveni minūti tiek veiktas vibrējošas kustības. Pēc tam spiediens pakāpeniski samazinās.
Ja pacients veic pašmasāžu, tad viņam labāk sēdēt ar elkoņiem, kas balstās uz galda virsmu, lai spiediens uz aktīvajiem punktiem būtu vienmērīgs. Pārī savienotie punkti, kas atrodas simetriski abās pusēs, tiek apstrādāti vienlaicīgi un ar vienādām kustībām. Šajā gadījumā pirksts neatkāpjas no refleksu zonas visā ekspozīcijas laikā, un cilvēks ieklausās savās sajūtās. Lai novērstu ādas kairinājumu un uzlabotu kopējo efektu uz vidējo vai rādītājpirkstu spilventiņiem, tiek uzklātas aromātiskās eļļas (bergamotes, sandalkoka, tējas koka, ciedra, salvijas, citrona u.c.).
Lai novērstu hipotermiju, īpaši ziemā, pēc visu manipulāciju beigām pacientam jāpaliek siltā telpā vismaz stundu. Tāpat akupresūras periodā nav vēlams, lai cilvēks būtu pārlieku uzbudināms.
Alkoholisko dzērienu un citu organismu stimulējošu vielu lietošana nav vēlama. Tas attiecas arī uz karstu vannu, kuru var viegli aizstāt ar siltu dušu.
Noderīgi padomi, kā veikt akupresūru sinusīta gadījumā
Tāpat kā citas manipulācijas, lai iegūtu vislabāko rezultātu, masējot refleksus punktus ar sinusītu, jums jāzina procedūras pamatnoteikumi un noslēpumi:
- masāža tiek veikta katru dienu, savukārt cilvēkam vispirms tai psiholoģiski jāsagatavojas: nomierināties un koncentrēties uz iespējamo pozitīvo efektu;
- pēc konsultēšanās ar speciālistu pacients veic vienu masāžu dienā un atzīmē sava ķermeņa sajūtas, ar pozitīvu dinamiku procedūru skaits palielinās līdz 3-5 dienā;
- visas darbības tiek veiktas ar siltām rokām;
- pacientam vajadzētu elpot vienmērīgi, mierīgi un dziļi;
- kustībām jābūt gludām un nesteidzīgām, spiedes spēks pakāpeniski palielinās, jāizslēdz jebkādas pēkšņas darbības;
- nepatīkamu pazīmju parādīšanās (sāpes, asiņošana, drudzis, reibonis) ir signāls pārtraukt procedūru un konsultēties ar ārstu.
Akupunktūras rezultāti katram cilvēkam izpaužas dažādi, dažiem stāvoklis uzlabojas pēc 2-3 procedūrām, citam tikai pēc nedēļas.
