No kurienes rodas puņķi degunā?

Kas ir iesnas, katrs zina no savas pieredzes. Bet no kurienes principā rodas puņķi un kāpēc tie ir vajadzīgi? Labi, ja persona skaidri saaukstējās vai saslima ar kādu elpceļu infekciju. Bet bieži tas sāk tecēt no deguna tieši tāpat, bez redzama un nopietna iemesla. Turklāt paši puņķi spēj mainīt krāsu un konsistenci pat vienas slimības laikā. No kā tas ir atkarīgs?

Kas ir puņķis

Vispirms medicīnā vienkārši nav tāda termina kā "puņķis". Tā saucamie ir gļotādas izdalījumi no deguna, kas veselam cilvēkam tikai mitrina deguna eju un nazofarneksa sienas. Parasti tie neizplūst. Iesnas parādās tikai tad, kad gļotādas kaut kas ir kairinātas un sāk izdalīt vairāk sekrēciju.

Vispārīgi var aprakstīt, kā veidojas puņķi un kādam nolūkam, šādi. Cilvēka gļotādas sienas sastāv no šūnām, kas pastāvīgi izdala gļotas, kuru sastāvs mainās atkarībā no ķermeņa stāvokļa. Tās pamats: ūdens, sāls, olbaltumvielas, ogļhidrāti un īpašas aizsargšūnas. Ja nepieciešams, šo šūnu skaits palielinās, un to proporcijas mainās. To regulē hormonālā un imūnsistēma.

Puņķaina aizsardzība

Tātad šeit rodas puņķi degunā - to ražo pats ķermenis, tikai dažreiz lielākos daudzumos nekā parasti. Faktiski tie veic aizsargfunkciju, jo ir uzticama barjera, kas aizsargā augšējos elpceļus no:

• smaga hipotermija - puņķi arī nedaudz palēnina gaisa pāreju caur deguna ejām, un tas vairāk sasilst;
• izžūšana - izdalījumi mitrina ne tikai deguna ejas, bet arī nazofarneksu un balsenes aizmugurējo sienu;
• putekļu un gružu daļiņu iekļūšana - viskozā vidē tie pielīp pie deguna sieniņām vai sakrājas mazos kunkuļos;
• mazu kukaiņu iespiešanās - nonākot degunā, viņi vienkārši noslīkst puņķos, piemēram, muša sīrupā, un pēc tam iziet, tīrot degunu;
• patogēni mikroorganismi – vesela cilvēka ar spēcīgu imūnsistēmu gļotās ir šūnas, kas spēj iznīcināt līdz pat 90% degunā nonākušo baktēriju.

Tāpat puņķi ir daļa no tik svarīga aizsardzības mehānisma kā šķaudīšana. Šķaudīšana ir refleksīva elpceļu asa attīrīšana no tajos nonākuša kairinātāja.

Interesants fakts ir tas, ka, šķaudot, puņķis lido līdz 5 m attālumā ar sākotnējo ātrumu līdz 160 km / h. Un kopā ar viņiem visi nevēlamie "viesi" izlido no deguna.

Parastā saaukstēšanās cēloņi

Kad no deguna pastāvīgi izplūst gļotādas izdalījumi vai sakrājas deguna ejās, tās aizsprostojot un apgrūtinot elpošanu, var runāt par iesnām. Iemeslu, kāpēc parādās iesnas, ir ļoti daudz, un tos visus var iedalīt trīs lielās grupās. Viņi ir:

• alerģisks - kurā alergēna ietekmē rodas gļotādas kairinājums;
• neinfekciozs - visbiežāk kādi mehāniski kairinātāji, kā arī neatbilstošs mitrums, temperatūra vai gaisa sastāvs;
• infekciozi – ar tiem biežas iesnas izraisa imūnsistēma, kas ir kļuvusi aktīvāka cīņai ar infekciju.

Saprotot, no kurienes rodas puņķi, kāpēc tie mums ir, zinot to iespējamo būtību, ir viegli nojaust, ka iesnas var pilnībā izārstēt tikai tad, ja ir precīzi noteikts to cēlonis. Pretējā gadījumā jebkuras ārstēšanas ietekme būs īslaicīga.

Iesnas nav slimība, bet tikai simptoms. Indikators, ka ar ķermeni kaut kas nav kārtībā. Gļotādu sekrēciju izskats un smarža var daļēji atrisināt šo mīklu.

Krāsaini puņķi

Puņķu krāsa un konsistence pieredzējušam ārstam var diezgan precīzi noteikt slimības cēloni un pat veidu. Bet tas nav pamats galīgai diagnozei. Vairumā gadījumu būs nepieciešami vēl daži laboratorijas testi, lai no dažādajām iespējām izvēlētos vienīgo pareizo. Tomēr, zinot dažas puņķu pazīmes, jūs varat ievērojami paātrināt diagnozi.

Šķidriem un caurspīdīgiem puņķiem visbiežāk ir alerģisks raksturs. Tādējādi organisms mēģina neitralizēt alergēnu un izvest to ārā. Organisms reaģē arī uz svešķermeņa iekļūšanu, putekļiem vai infekciju. Tāpēc šeit jums jāpievērš uzmanība pavadošajiem simptomiem. Alerģiska rakstura šķidros puņķus var izārstēt, izmantojot antihistamīna līdzekļus.

Viskozi caurspīdīgi puņķi parādās saaukstēšanās gadījumā, kad nav infekcijas un ķermenis ir cietis no parastās hipotermijas. To bieži kompensē paaugstināta ķermeņa temperatūra, kurā ātri izžūst deguna un nazofarneksa gļotādas. Tas var izraisīt sāpes un plaisāšanu. Lai novērstu šīs nepatīkamās parādības, degunā parādās biezākas gļotas. Speciāli šādus puņķus ārstēt nav nepieciešams, un, ja tie ir pārāk bagātīgi, iesnas palīdzēs apturēt vazokonstriktoru zāles.

Dzelteni biezi puņķi signalizē, ka ir aktivizējušās šūnas, kas cīnās ar vīrusiem. Tas nozīmē, ka organismā ir infekcija. Ja imūnsistēma ar to netiks galā, tā izplatīsies tālāk un var izraisīt tādas slimības kā sinusīts, sinusīts, frontālais sinusīts, bronhīts, pneimonija. Secinājums – laiks sākt aktīvi ārstēt organismu.

Oranžs puņķis - gandrīz vienmēr norāda, ka cilvēkam ir akūts sinusīts. Augšžokļa sinusos uzkrājas gļotas, kas ir patogēnu un mirušo cilvēka imūnšūnu kokteilis. Ja nenāk ārā, tad veidojas strutas. Šādi puņķi jāārstē ar spēcīgām antibiotikām vai jāizsūknē, veicot punkciju augšžokļa sinusa sieniņā.

Zaļie vai dzeltenzaļie puņķi simtprocentīgi liecina, ka iesnām ir bakteriāls raksturs. Cilvēka organismā ir īpašas šūnas, neitrofīli, kas tiek nosūtīti cīņai pret patogēnām baktērijām. Pēc nāves tie sadalās, piešķirot puņķim zaļu nokrāsu.

Jo intensīvāka krāsa, jo progresīvāka ir slimība. Visticamāk, ka šādas iesnas bez antibiotikām izārstēt nebūs iespējams.

Brūnie puņķi ir diezgan satraucošs simptoms. Tas norāda, ka gļotādas izdalījumi satur sarecējušas asinis. Un izdomāt, kāpēc viņa tur parādās, dažkārt var būt ļoti svarīgi. Viens no iemesliem var būt straujš intrakraniālā vai asinsspiediena paaugstināšanās, kā rezultātā plīst mazie asinsvadi.

Tāpat asinis puņķos var liecināt par kapilāru trauslumu, asinsreces traucējumiem un citām organisma problēmām. Ja regulāri parādās brūni puņķi no vienas vai divām nāsīm, ir vērts veikt diagnostisko pārbaudi.

Profilakse

Saprotot, no kurienes tās rodas un ko nozīmē iesnas, ir vieglāk atrast veidu, kā ar tām ātrāk tikt galā. Neviens nevarēs no viņa tikt vaļā uz visiem laikiem. Un nav vērts - kā jau noskaidrojām, puņķi mums noder. Bet jūs varat novērst tā parādīšanos, ievērojot vienkāršus pasākumus:

• telpai, kurā jūs pastāvīgi atrodaties un vēl jo vairāk gulējat, jābūt labi vēdinātai, un gaisam jābūt mitrinātam;
• mitrā tīrīšana dzīvoklī jāveic vismaz 2 reizes nedēļā, un, ja tajā ir bērns un/vai mājdzīvnieki - katru dienu;
• mājdzīvnieku mati regulāri jākopj, jāgriež, jātīra un jāķemmē;
• paklājos un mīkstajās mēbelēs uzkrājas putekļi, kas ar laiku var izraisīt alerģiju, tādēļ vismaz 2 reizes gadā tie ir rūpīgi jāiztīra;
• regulāra vingrošana uzlabo asinsriti, vēdina plaušas, attīra augšējos elpceļus, īpaši noderīgi ir aerobikas vingrinājumi: skriešana, riteņbraukšana u.c.;
• labāk izvēlēties apģērbu un apavus no dabīgiem materiāliem, ne pārāk agresīvām krāsām (tos var būt daudz kaitīgu alergēnu krāsvielu);
• aukstajā sezonā ir ļoti svarīgi izvairīties no hipotermijas, īpaši galvas, pie mīnusa temperatūras un augsta gaisa mitruma, obligāti jāvalkā cepure;
• masveida saslimšanu ar akūtām elpceļu infekcijām periodā vēlams neapmeklēt pārpildītas vietas un nepieciešamības gadījumā seju aizsegt ar šalli vai masku;
• hronisks rinīts var būt no pastāvīga augšējo elpceļu kairinājuma ar tabakas dūmiem, un tas ir svarīgi gan aktīviem, gan pasīviem smēķētājiem.

Labai imūnsistēmas darbībai ļoti svarīga ir pareiza uztura ar vitamīniem un mikroelementiem bagātu pārtiku. Laikā, kad uzturā ir grūti nodrošināt pietiekamu daudzumu svaigu augļu un dārzeņu, to trūkums jākompensē, uzņemot multivitamīnu preparātus.

Ja joprojām šaubāties, vai jūsu imūnsistēma tiks galā ar infekcijām, kas īpaši aktivizējas rudens-ziemas periodā, varat dzert imūnmodulatorus uz dzēriena. Un pirms došanās ārā izveidojiet papildu aizsargbarjeru, ieeļļojot deguna ejas ar oksolīna ziedi.

Lieliska rinīta profilakse ir ēterisko eļļu lietošana. Dažiem no tiem (eikaliptam, kadiķim, priedei, eglei) ir spēcīga antibakteriāla iedarbība. Parastā aromlampa uz pusstundu degšanas spēj likvidēt līdz pat 80% patogēnu telpā un vienlaikus arī cilvēka augšējos elpceļos.