Kā izārstēt iesnas mājās?
Rinorejas gadījumā daudzi cilvēki cenšas ātri apturēt nepatīkamās izpausmes. Šim nolūkam parasti izmanto dekongestantus pilienus. Bet, lai patiešām ātri atbrīvotos no saaukstēšanās, vispirms ir jānovērš patiesais tās attīstības cēlonis - saaukstēšanās.
Augšējo elpceļu vīrusu floru ir iespējams iznīcināt ar antiseptisku un pretvīrusu medikamentu palīdzību.
Galvenās ārstēšanas metodes
Kā ātri izārstēt iesnas mājās vienas dienas laikā? Jums jāsaprot, ka rinoreja ir tikai simptoms, kas mums signalizē par iekaisuma reakciju attīstību elpceļos. Lai novērstu smagu nazofarneksa iekaisumu, ir nepieciešams veikt terapeitisko triecienu visās frontēs. Kā to izdarīt?
Sarežģīta terapija ir veiksmīgas saaukstēšanās ārstēšanas atslēga. Lai likvidētu rinītu mājās, ieteicams lietot:
- zāles - simptomātiskas (vazokonstriktora, dekongestanta) un etiotropas (pretvīrusu) darbības farmaceitiskie līdzekļi;
- fizioterapijas procedūras - iesildīšanās, inhalācijas un deguna skalošana;
- tautas līdzekļi - deguna pilieni un ārstniecības augu novārījumi.
Lai izārstētu rinītu tikai 1 dienā, jums ir jāpārtrauc slimības izpausmes pašā rudimentā. Tiklīdz jūtat, ka deguns ir aizsērējis, sāciet terapiju ar dezinfekcijas procedūrām. Ārstēšanas laikā obligāti jālieto zāles, kas palīdzēs iznīcināt patogēno floru bojājumos. Pret saaukstēšanos ieteicams lietot sistēmiskus un lokālus pretvīrusu līdzekļus.
LOR ārsta ieteikumi
Otolaringologi uzsver, ka ātrai saaukstēšanās ārstēšanai mājas apstākļos jāpievieno īpašs režīms. Pirms uzsākt šauri mērķtiecīgu rinorejas medikamentozo ārstēšanu, mēs novēršam visus nelabvēlīgos faktorus, kas var veicināt deguna gļotādas kairinājumu un pašsajūtas pasliktināšanos. Kas tam jādara?
Lai paātrinātu atveseļošanos, terapijas laikā jāievēro šādi noteikumi:
- ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanos ievērojiet gultas režīmu;
- paaugstiniet mitruma līmeni telpā vismaz līdz 60%;
- visu dienu izdzert vismaz 1,5 litrus silta sārmaina dzēriena;
- vēdiniet telpu vismaz 3-4 reizes dienā;
- izņemiet no uztura treknus un pikantus ēdienus;
- turiet kājas siltas un izvairieties no hipotermijas.
Iepriekš minētie pasākumi jāveic, attīstoties jebkādām elpceļu slimībām, neatkarīgi no iesnu cēloņiem. Parasti pieaugušajiem nav iespējas apgulties mājās visā ārstēšanas periodā. Ja nevarat noturēties gultā un telpā ir specifisks mikroklimats, izmantojiet imūnstimulējošus līdzekļus. Ar to palīdzību būs iespējams palielināt organisma izturību pret vīrusiem un attiecīgi paātrināt atveseļošanos.
Inhalācijas ar smidzinātāju
Kā atbrīvoties no saaukstēšanās mājās? Nebulizatora terapija ir drošākais un drošākais ENT slimību ārstēšanas veids. Kompresori un ultraskaņas inhalatori pārvērš šķīdumus aerosolā, kas dažu minūšu laikā uzsūcas tieši bojājumos.
Atšķirībā no tvaika inhalatoriem, smidzinātājus var izmantot pat paaugstinātā ķermeņa temperatūrā.
Parasti saaukstēšanās ārstēšanai mājās tiek izmantotas mukolītiskas, imūnstimulējošas, dekongestantas un brūču dzīšanas zāles:
- hlorofillipts;
- Rotokan;
- Tonsilgon N;
- "Lazolvan";
- Derinat;
- "Nātrija hlorīda šķīdums".
1 sesijas ilgumam jābūt vismaz 10-15 minūtēm.
Ja deguns ir stipri aizlikts, pirms ieelpošanas piliniet ar vazokonstriktoriem. Pateicoties tam, uzlabosies deguna eju caurlaidība un attiecīgi palielināsies ar aerosolu apūdeņotās gļotādas laukums. Lai aerosols iekļūtu tieši degunā, inhalācijas laikā vēlams izmantot speciālas deguna kanulas. Terapijas ilgums ir atkarīgs no atveseļošanās dinamikas un ir vidēji 5-7 dienas.
Deguna skalošana
Kā atbrīvoties no puņķiem dienas laikā? Lai normalizētu deguna eju caurlaidību un likvidētu rinoreju, ieteicams veikt dezinfekcijas procedūras. Protams, tās nevar nosaukt par patīkamām, taču mazgāšanas efektivitāte patiešām ir ļoti augsta. Pirmkārt, tiek paātrināts gļotu izvadīšanas process no deguna kanāliem un deguna blakusdobumiem, otrkārt, tiek izskaloti līdz 70% patogēnu, treškārt, tiek paātrināta iekaisušās nazofaringeālās gļotādas reģenerācija.
Kādas zāles var lietot, lai atbrīvotos no saaukstēšanās mājās? Lai atrastu pareizo risinājumu nazofaringijas attīrīšanai, vislabāk ir sazināties ar savu ārstu. Ja kādu iemeslu dēļ nevarat apmeklēt otolaringologu, izdariet savu izvēli par labu izotoniskiem risinājumiem. Preparāti ar zemu jūras sāls koncentrāciju palīdzēs paātrināt audu reģenerāciju un novērst pietūkumu nazofarneksā.
Izvēloties zāles, pievērsiet uzmanību iepakojuma formai. Daži ražotāji ražo šķīdumus īpašos plastmasas flakonos ar iegarenām snīpām. Iegādājoties šādas zāles, jūs automātiski atrisinat jautājumu par piemērotas šļirces, šļirces vai jala-neti tējkannas atrašanu deguna apūdeņošanai. Lai atbrīvotos no rinorejas, varat izmantot:
- "Bez sāls";
- Salīns;
- Delfīns;
- "Marimer";
- Rinolife
- Fiziomērs.
Svarīgs! Izvēloties zāles, pievērsiet uzmanību sāls koncentrācijai šķīdumā - tā nedrīkst būt pārāk augsta.
Lai novērstu deguna gļotādas izžūšanu un tās kairinājumu, izmantojiet tikai izotoniskus šķīdumus. Sāļu koncentrācija tajā ir zema, tāpēc arī regulāru sanitāro procedūru gadījumā deguna gļotāda noteikti necietīs.
Kā izskalot degunu?
Kā ārstēt iesnas mājās? Skalojot degunu, jāievēro noteikti noteikumi, kas palīdz novērst šķīduma ieplūšanu dzirdes caurulītē. Nepareiza tehnikas izpilde var izraisīt eistāhīta un vidusauss iekaisuma attīstību.
Pirms turpināt nazofarneksa sanitāriju, sasildiet zāles līdz 37 ° C. Ja iegādājāties šķīdumu īpašā iepakojumā, vienkārši ievietojiet to glāzē karsta ūdens uz dažām minūtēm. Pirms skalošanas preparātu kārtīgi sakratiet, lai apakšā nepaliktu nosēdumi. Mēs atbrīvojamies no rinorejas šādi:
- smaga deguna nosprostojuma gadījumā piliniet vazokonstriktora aerosolu vai pilienus;
- dodieties uz izlietni vai vannu un nolieciet galvu uz sāniem;
- ievietojiet irigatora sprauslu augšējā nāsī;
- nospiežot irigatora pogu, ielejiet šķīdumu, līdz šķidrums sāk izplūst no apakšējās nāsis;
- izpūtiet degunu un, pagriežot galvu uz otru pusi, dariet to pašu ar otro nāsi;
- Lai pilnībā iztīrītu gļotas no deguna, atkārtojiet 2. līdz 5. darbību vēl vienu reizi.
Ja saaukstēšanās simptomi saasinās, sanitārās procedūras jāveic vismaz 4 reizes dienā. Pēc skalošanas piliniet degunā augu izcelsmes pilienus - "Pinosol" vai "Sinupret".
Kāju vannas
Pie pirmajām deguna nosprostošanās pazīmēm kājas jāsasilda ar siltām vannām. Kā tie ir noderīgi? Asinsrites paātrināšana ekstremitātēs stimulē starpšūnu šķidruma aizplūšanu no nazofarneksa.
Tas palielina deguna eju caurlaidību un atvieglo elpošanu.
Kā ātri izārstēt iesnas mājās? Tiklīdz jūs saprotat, ka esat slims, piepildiet bļodu ar karstu ūdeni, kura temperatūra nepārsniedz 40 ° C. Pievienojiet tam 2 ēdamkarotes. l. sausās sinepes un 30-40 pilienus eikalipta vai citrona ēteriskās eļļas. Tvaicējiet kājas 15 minūtes, periodiski piepildot ar karstu ūdeni no tējkannas. Lai izvairītos no hipotermijas, pēc procedūras jāuzvelk siltas zeķes, iepriekš kājas ieeļļojot ar sildošu ziedi.
Lai iesnu ārstēšana būtu patiešām efektīva un ātra, veiciet procedūru vismaz 3 reizes dienā.
Svarīgs! Nav vēlams planēt kājas augstā temperatūrā un sirds un asinsvadu slimību klātbūtnē.
Deguna preparāti
Protams, saaukstēšanās ārstēšana mājās gandrīz nekad nav pabeigta bez deguna preparātiem. Vazokonstriktoru pilienus lieto 95% gadījumu, kad parādās pirmās rinīta pazīmes. Bet daži zina, ka tos var izmantot ne vairāk kā 5 dienas pēc kārtas. Organisms ātri pierod pie vazokonstriktoru pilienu un aerosolu iedarbības, kā rezultātā pacientam pastāvīgi jāpalielina deva. Un tas negatīvi ietekmē gļotādas stāvokli un pat var izraisīt tās atrofiju.
Ir vairāki deguna aerosolu un pilienu veidi, kas atšķiras gan pēc terapeitiskās iedarbības, gan pēc sastāva. Parasti, lai novērstu iesnas pieaugušajiem, tiek izmantoti šāda veida deguna līdzekļi:
- mitrinošs ("Salin", "Marimer") - novērš gļotādas izžūšanu un novērš kairinājumu;
- dekongestanti ("Orinol", "Sanorin") - paātrina limfas aizplūšanu no bojājumiem un normalizē deguna eju caurlaidību;
- hormonālie ("Nasonex", "Fliksonase") - aptur iekaisuma reakcijas un paātrina gļotādu sadzīšanu;
- dārzenis ("Sinupret", "Pinosol") - mīkstina gļotādu un novērš tās izžūšanu;
- pretvīrusu ("Kipferon", "Viferon") - iznīcina patogēnos vīrusus un paātrina deguna elpošanas atjaunošanos;
- vazokonstriktors ("Nafazolīns", "Fazīns") - kavē gļotu hipersekrēciju un uzlabo deguna kanālu caurlaidību;
- antibakteriāls ("Fuzafyunzhin", "Bioparox") - iznīcina patogēno mikrobu šūnas un aptur iekaisuma reakcijas.
Antibakteriālos pilienus ieteicams lietot tikai tad, ja ir strutojoši izdalījumi no deguna.
Ārstēt iesnas mājas apstākļos ar deguna pilieniem iespējams tikai tad, ja esat pārliecināts par rinorejas izcelsmes vīrusu raksturu. Ar bakteriālu gļotādas bojājumu tomēr labāk meklēt palīdzību pie otolaringologa. Savlaicīga strutojoša iekaisuma mazināšana nazofarneksā ir saistīta ar bēdīgām sekām.
Pretvīrusu rīki
Kā izārstēt iesnas vienas dienas laikā? Pretvīrusu zāles ir saaukstēšanās zāļu ārstēšanas pamatā. Bez tiem nebūs iespējams pilnībā izārstēt ARVI un apturēt to izpausmes. Zāļu sastāvā ir vielas, kas iedarbojas tieši uz infekcijas izraisītāju. Savlaicīga pretvīrusu tablešu uzņemšana ļauj dienas laikā apturēt elpceļu slimību izpausmes.
Visefektīvākās pretvīrusu zāles ir:
- "Grippferon";
- "Kagocel";
- Anaferons;
- "Amiksīns";
- Groprinosīns;
- Aflubīns;
- Interferons.
Tādām zālēm kā "Interferons" un "Grippferons" ir imūnstimulējoša iedarbība. To lietošana palīdz palielināt leikocītu interferona daudzumu organismā, kas novērš patogēno vīrusu iekļūšanu elpceļu audos. Regulāra pretvīrusu līdzekļu uzņemšana ļauj novērst patogēno floru organismā un tādējādi paātrināt atveseļošanos.
Ko dzert pret saaukstēšanos?
Kā jūs varat paātrināt saaukstēšanās ārstēšanas procesu? Lai atvieglotu slimības gaitu un ātri atbrīvotos no nepatīkamiem simptomiem, jālieto liels daudzums sārmaina dzēriena. Mājas ārstēšana ar augu novārījumiem, tējām un siltu pienu ar medu palīdz izvadīt no organisma toksiskās vielas un vīrusu atkritumproduktus.
Lai izvairītos no pašsajūtas pasliktināšanās, pie pirmajiem saaukstēšanās simptomiem jāsāk dzert 1,5-2 litrus šķidruma dienā. Siltu dzērienu dzeršana var palīdzēt mazināt deguna nosprostojumu, galvassāpes, savārgumu, drebuļus, drudzi un rinoreju. Ārsti iesaka lietot kā dzērienus:
- aveņu tēja;
- augļu sula no viburnum;
- tēja ar ingveru;
- piens ar medu;
- vistas buljons;
- mežrozīšu infūzija;
- kumelīšu novārījums.
Daudzi cilvēki netic šīs ārstēšanas metodes efektivitātei, taču tai ir medicīnisks pamatojums. Pirmkārt, dzerot siltu tēju, ķermeņa temperatūra nedaudz paaugstinās, un tas savukārt stimulē interferona sintēzi. Otrkārt, šķidrums novērš dehidratāciju, kas var rasties uz pastiprinātas svīšanas fona. Treškārt, sārmainā dzeršana samazina skābuma pakāpi elpceļos un rada nelabvēlīgus apstākļus sēnīšu un baktēriju attīstībai. Citiem vārdiem sakot, sārmaina dzeršana ir ideāls veids, kā novērst komplikācijas strutojošu nazofarneksa iekaisumu veidā.
