Klepus ir ķermeņa aizsargreflekss pret dažādu patogēnu parādīšanos no ārpuses. Tās veids (slapjš vai sauss) nosaka ārstniecisko un profilaktisko darbību metodes un līdzekļus mājās. Klepojot no neatminamiem laikiem, viņi dzer siltu pienu. Ir daudz recepšu ar dažādu komponentu pievienošanu, kas ievērojami paātrina dziedināšanas procesu.
Noderīgi dzēriena elementi
Klepus piena dzeršana ir noderīga gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tas ir šis dzēriens, kas palīdz papildināt imūnglobulīnu rezerves - vielas, kas iznīcina vīrusu infekciju. Tos satur olbaltumvielu pārtika, un produkts ir ātri sagremojamu olbaltumvielu avots. Tas satur arī citas cilvēkiem noderīgas sastāvdaļas:
- piena tauki;
- piena cukurs;
- tiamīns;
- riboflavīns;
- kobalamīns;
- mikroelementi (dzelzs, varš, kobalts, jods, cinks, fosfors, magnijs).
Kalcija klātbūtne dzērienā ir īpaši svarīga. Šis komponents ir vienkārši neaizvietojams muskuļu un skeleta sistēmas normālai darbībai. Tas vislabāk uzsūcas kopā ar D vitamīnu, kas atrodams arī pienā.
Indikācijas klepus
Izārstēt klepu bērnam vai pieaugušajam ar siltu pienu ir iespējams tikai tad, ja infekcija atrodas kaklā. Dzēriena labvēlīgās vielas iedarbojas uz gļotādu, mazina iekaisumu, aptverot to ar plānu plēvi, pasargājot no kairinājuma. Arī līdzeklis stimulē klepu un atšķaida flegmu.
Turklāt piens satur daudz kaloriju. Tas palīdz papildināt apetītes zuduma izraisīto enerģijas trūkumu. Visas vērtīgās vielas ātri uzsūcas organismā un tajā pašā laikā nerada lieku stresu kuņģa-zarnu traktā. Ir svarīgi, lai produktam būtu optimāls tauku saturs, jo pārāk treknas šķirnes var izraisīt gremošanas traucējumus. Piena klepus ārstēšana dos vēl lielāku efektu, ja to veiks, pievienojot citas zāles.
Papildu sastāvdaļu saraksts
| Komponents | Recepte | Vērtīgas īpašības | Lietošanas veids |
| Kampara eļļa | Sajauc 200 ml vārīta silta piena ar 4 pilieniem kampara eļļas. | Atvieglo iekaisumu, iznīcina baktērijas. | 1 glāze no rīta un vakarā. |
| Mīļā | Siltam pienam, kura temperatūra nepārsniedz 50 ᵒС, pievieno ēdamkaroti medus (vēlams laima vai griķu). | Atvieglo iekaisumu, sniedz atkrēpošanas efektu. | 3 glāzes dienā maziem malciņiem. |
| att | 3-4 nogatavojušās vīģes aplej ar glāzi piena, uzliek uz uguns, pēc vārīšanās vāra 2 minūtes, atstāj uz 20 minūtēm, filtrē. | Mazina sāpes un iekaisumu, pazemina drudzi, atšķaida flegmu. | Pa pusglāzei 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. |
| Sārmains minerālūdens | Izvēlamies minerālūdeni (vēlams "Borjomi"), uzsildām un sajaucam ar karstu pienu attiecībā 1:1. | Mīkstina bronhu virsmu, attīra tos no gļotām, novērš iekaisis kakls. | Dzert ar vienu malku pirms ēšanas 3 reizes dienā, 100 ml. |
| Sīpols | Nomizo lielu sīpolu, sagriež pusgredzenos, pārlej ar glāzi piena un vāra uz lēnas uguns 40 minūtes. Filtrējiet buljonu, pievienojiet tam ēdamkaroti medus. | Stimulē gļotu veidošanos un izvada tās no bronhiem, dezinficē. | Lietojiet ēdamkaroti ik pēc 2 stundām, bērniem devu samazina 2 reizes. |
| Banāns | Gatavos augļus nomizo, sasmalcina ar dakšiņu vai blenderī, pievieno 3 tējkarotes kakao, maisījumu pārlej ar glāzi vārīta piena. Kad šķidrums atdziest, pievienojiet tam pusi tējkarotes medus. | Cīnās ar vīrusiem un baktērijām, mazina gļotādas iekaisumu, novērš neproduktīva klepus uzbrukumus. | Viņi dzer siltu pirms gulētiešanas. |
| Sviests | 20-50 g trekna sviesta pārlej ar siltu pienu, visu kārtīgi samaisa, līdz izveidojas viendabīga masa. | Atvieglo spazmas, novērš angīnas un klepus lēkmes, cīnās ar iekaisumu un sāpēm balsenē. | Ņem 2-3 reizes dienā, dzer maziem malciņiem. |
| Soda | Glāzei silta piena pievieno pusi tējkarotes cepamās soda, visu kārtīgi samaisa. | Tas atšķaida flegmu un izvada to no elpceļiem, dezinficē gļotādu. | Dzeriet pirms gulētiešanas maziem malciņiem. |
Šīs ir tikai dažas no populārākajām sastāvdaļām, ar kurām piens tiek izmantots pārī. Katrs izvēlas sev piemērotu recepti.
Siltam dzērienam ir lietderīgi pievienot dzīvnieku taukus, īpaši āpšu, lāču, kazu, liellopu gaļu. Taču šiem kokteiļiem ir ļoti specifisks aromāts un garša. Pirms to lietošanas ieteicams izdzert glāzi citrona sulas, kas atšķaidīta ar ūdeni – tā novērsīs sliktu dūšu.
Kontrindikācijas
Daži eksperti uzskata, ka piens nevar izārstēt klepu. Viņi to argumentē ar to, ka dzēriens, piemēram, saldumi, šokolāde, konditorejas izstrādājumi un trekni ēdieni, izraisa asiņu paskābināšanos. Tomēr ir arī citi viedokļi, kas apstiprina šī rīka izmantošanas efektivitāti.
Noteikti varam teikt, ka jebkura recepte būs bezspēcīga cīņā pret mitro un alerģisko klepu. Šāda veida traucējumiem nepieciešama cita ārstēšana, un piens var tikai pasliktināt situāciju. Dzēriens spēj efektīvi iedarboties infekcijas fokusā, proti, balsenē, visos citos gadījumos tas pozitīvi neietekmē inficēto organismu.
Piesardzība ir pirmajā vietā
Ja bērns ir slims, tad nevajadzētu viņam uzreiz dot maisījumus uz piena bāzes. Bērniem dzēriens, īpaši vesels, var izraisīt gremošanas traucējumus un pat alerģiju. Īpaši rūpīgi jāizvēlas papildu sastāvdaļas klepus bērniem, jo dažas no tām izraisa negatīvas ķermeņa reakcijas. Lietojot saprātīgi, piens ir produktīvs klepus nomācējs bērniem.
Ir arī vērts rūpīgi izvēlēties recepti topošajām māmiņām un sievietēm zīdīšanas periodā.
Atcerieties, ka zāles lieto kā papildinājumu zāļu terapijai, tās nevar pilnībā aizstāt ārsta izrakstīto zāļu uzņemšanu.
Tāpat ir aizliegts dzert piena klepus kokteiļus šādiem pārkāpumiem:
- dažas kuņģa-zarnu trakta slimības;
- laktozes nepanesamība;
- alerģija pret jebkādām papildu sastāvdaļām.
Preču izvēles noteikumi
Ārstēšanai vislabāk ir izvēlēties svaigu mājās gatavotu pienu no uzticamiem lauksaimniekiem. Svarīgi, lai pārdevējiem būtu visi dokumenti, kas apliecina dzīvnieka veselību. Var izmantot gan govs, gan kazas pienu. Tomēr ar pēdējo jābūt uzmanīgiem, tajā ir ļoti augsts tauku saturs un tas var izraisīt gremošanas traucējumus.
Ja jums nepatīk mājās gatavots dzēriens, varat to iegādāties veikalā. Nepērciet pasterizētu pienu, tas nesatur nekādas derīgas vielas, jo termiskās apstrādes laikā tās pazūd.
Vislabāk ir piemēroti produkti ar īsu glabāšanas laiku, ko ražojuši uzticami ražotāji.
Secinājumu izdarīšana
Karstu pienu klepus ārstē jau ilgu laiku. Piemērotas formulas recepti var izvēlēties gan pieaugušajam, gan bērnam. Neskatoties uz to, ka joprojām turpinās strīdi par dzēriena priekšrocībām augšējo elpceļu slimībām, to nevar ignorēt. Ar iekaisuma procesiem kaklā zāļu lietošana dod lieliskus rezultātus. Turklāt kontrindikāciju skaits ir minimāls.
