Vai ir pareizi ēst citronu, kad sāp kakls?

Ļoti bieži aukstajā sezonā rodas iekaisis kakls. Pirmā lieta, kas jādara šādā situācijā, ir noskaidrot simptoma cēloni. Galu galā baktērijas, vīrusi un citi kairinātāji var būt vainīgi, kas izraisa sāpes galvā. Tomēr neatkarīgi no infekcijas veida un noteiktās ārstēšanas citronu lieto, lai atvieglotu simptomus un ātri atgūtuos no sāpēm kaklā.

Kakla sāpju mazināšana

Personai ar sāpēm nazofaringijā reti nepieciešama neatliekamā palīdzība. Tomēr ir vairākas situācijas, kurās sāpēm var būt nopietnas sekas, kurām nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība:

• iekaisis kakls ir tik stiprs, ka nav iespējams norīt siekalas;
• balsenes pietūkums neļauj pilnībā elpot.

Jums arī nopietnāk jāuztver iekaisis kakls, ja:

• simptomi ilgst vairāk nekā trīs dienas;
• slimība izzūd ar strauju temperatūras paaugstināšanos;
• izmeklējot kaklu, redzams strutojošs aplikums uz mandeles vai strutojoši aizbāžņi;
• ievērojami palielinās dzemdes kakla un paduses limfmezgli;
• ir sāpes, pārvietojot žokli.

Visās iepriekš minētajās situācijās nevajadzētu pašārstēties, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Ja stāvoklis aprobežojas ar iekaisušo kaklu un nelielu pašsajūtas pasliktināšanos, varat mēģināt atvieglot simptomus, izmantojot tradicionālo medicīnu. Citrons ir laba ārstēšana. Šis līdzeklis tiek uzskatīts ne tikai par vitamīnu krātuvi, bet arī labvēlīgi ietekmē vispārējo pašsajūtu un mazina simptomus. Papildus citrona lietošanai rīkles sāpju gadījumā kā pirmo palīdzību ir ieteicams ievērot šādus ieteikumus:

• pareizi elpot, ieelpojot caur degunu;
• aizsargāt saites;
• dzert vairāk šķidruma;
• paradoksāli, bet ar sāpēm kaklā drīkst un pat rāda ēst saldējumu un citus foršus gardumus;
• skalot skalot;
• uzraudzīt mitrumu telpā, neļaujot deguna gļotādām izžūt;
• nesmēķējiet un izslēdziet citu kairinošu vielu lietošanu.

Citrons pret kakla sāpēm

Parunāsim sīkāk par to, vai citrons ir efektīvs pret iekaisušo kaklu un vai šajā gadījumā to var ēst? Ir zināms, ka šis produkts ir ļoti populārs pacientu vidū nazofarneksa slimību ārstēšanā, jo tas spēj nodrošināt ne tikai pretsāpju efektu, bet arī pazemināt ķermeņa temperatūru. Līdzīgs efekts tiek panākts, pateicoties C vitamīna saturam citronu augļos, kam ir pretvīrusu un imūnstimulējoša iedarbība. Citroni satur arī daudz citu vielu, piemēram, flavonoīdus un ēteriskās eļļas, kas var pozitīvi ietekmēt kairinātu balsenes virsmu.

Augstais citronskābes un ābolskābes saturs palīdz arī izārstēt iekaisušo kaklu, nodrošinot sāpju mazināšanu, kā arī radot nelabvēlīgu vidi patogēno mikroorganismu augšanai un attīstībai.

Pie jebkura veida kakla slimībām citrons būs vienkārši neaizvietojams produkts, kas stiprina imūnsistēmu un mazina lokālas sāpes, veicinot ātru atveseļošanos.

Tomēr, neskatoties uz citrona priekšrocībām nazofarneksa slimību ārstēšanā, ir jāuzsver kontrindikācijas tā lietošanai.

1. Dažreiz, lietojot citronu, ir nepatīkamas sajūtas nazofarneksā, var palielināties sāpes. Fakts ir tāds, ka citrons var kairināt bojāto rīkles gļotādu. Ja rodas šādi simptomi, ir jāatsakās no ārstēšanas ar citronu.
2. Tāpat, lai izvairītos no iespējamas slimības gaitas pasliktināšanās, citronu terapija ir kontrindicēta bērniem līdz piecu gadu vecumam, īpaši akūtu tonsilītu ārstēšanā.
3. Alerģija pret citrusaugļiem, individuāla citrona nepanesamība, kuņģa-zarnu trakta slimības, peptiska čūla - tās visas ir kontrindikācijas citrona lietošanai rīkles slimību ārstēšanā.

Citronu kūre - receptes

Izmantojot citronu tradicionālās medicīnas receptēs, kopā ar mizu ir jāizmanto arī augļi, jo tieši tajā ir daudz barības vielu, daudz vairāk nekā mīkstumā. Ir vairāki citrona lietošanas veidi, pēc kuriem pacients var justies daudz labāk.

Svarīgs! Pirms citrona lietošanas pārliecinieties, vai nav individuālas neiecietības.

1. Tātad, ja slimība ir sākotnējā stadijā, citronu varat lietot nelielās porcijās kopā ar miziņu. Pēc tam jums ir nepieciešams stundu pārtraukums, neēdot un nedzerot.
2. Lēnām izšķīdinot citrona daiviņas visas dienas garumā, var arī būt noderīga iekaisušo kaklu ārstēšanā. Jums jācenšas novietot citrona daiviņas pēc iespējas tuvāk rīklei, lai maksimāli palielinātu ietekmi uz skarto virsmu.
3. Ja citrons ir tik skābs, ka nevarat to patērēt, uzkaisiet nedaudz cukura uz šķēlītēm un izmantojiet tāpat, kā ieteikts iepriekš.
4. Skalošanai var izmantot citronu sulu. Lai to izdarītu, ņem pusi glāzes silta vārīta ūdens un pievieno divas ēdamkarotes citrona sulas. Iegūto šķīdumu izmantoju skalošanai četras reizes dienā, vienas procedūras ilgums nedrīkst būt vismaz minūte.
5. Citronu sulu var izmantot arī mandeles eļļošanai. Šim nolūkam spiestajai sulai pievieno medu proporcijā 1:2. Cilvēkiem ar paaugstinātu jutību pret citronu sulu koncentrāta daudzumu var samazināt. Mandeles virsmu ieeļļo trīs reizes dienā ar vates tamponu. Šo maisījumu izmanto arī kā antiseptisku līdzekli, izšķīdinot medu ar citronu piecas līdz sešas reizes dienā.
6. Citronu sulas šķīdumam ūdenī var būt tonizējoša iedarbība uz visu ķermeni. Pagatavošanai ņem vienu daļu sulas un trīs daļas ūdens, samaisa un vāra minūti. Pēc atdzišanas lietojiet 5 ml šķīduma četras reizes dienā, līdz simptomi pilnībā izzūd.
7. Laba antiseptiska un tonizējoša iedarbība ir arī aptiekas kumelīšu uzlējumam ar citronu. Lai pagatavotu šādu tēju, glāzē karsta ūdens ņem ēdamkaroti kaltētas kumelītes, iegūtajam buljonam pievieno citrona šķēli. Dzeriet šo tēju lēnām, vismaz trīs reizes dienā.
8. Laba recepte, ko var izmantot pat bērniem, ir putra, kas pagatavota no sasmalcināta citrona ar medu. Lai to pagatavotu, augļus kopā ar mizu sasmalcina ar blenderi, pievieno medu pēc garšas un dod vienu tējkaroti trīs reizes dienā, līdz simptomi pilnībā izzūd.

Šī kakla sāpju ārstēšana ar citronu palīdzēs ievērojami samazināt nepatīkamos simptomus, kā arī pazemināt ķermeņa temperatūru.

Kontrindikācijas

Bieži vien sāpes nazofarneksā var būt tik spēcīgas, ka pacients neēd, dzer ar grūtībām un praktiski nerunā. Šādā situācijā svarīgi ir ne tikai uzsākt pareizu ārstēšanu, bet arī nekaitēt, ēdot ar kakla slimībām aizliegtu pārtiku.

Tātad aizliegums ietver:

• Košļājamā gumija, jebkurš saldais ēdiens, cukurkonfektes bez antiseptiskiem līdzekļiem, saldie dzērieni. Iemesls tam ir augstais cukura saturs, kas var nosēsties uz rīkles sieniņām, radot labvēlīgus apstākļus patogēnu attīstībai. Tāpēc slimības laikā, pat pēc tējas ar cukuru dzeršanas, rūpīgi jāizskalo kakls.
• Ēdieni ar spēcīgu garšu, tostarp cepti, sāļi, skābi un pikanti ēdieni.Neskatoties uz to, ka bieži rīkles slimību un citu infekciju ārstēšana balstās tieši uz tādu pārtikas produktu kā ķiploku un citronu lietošanu, šeit jāievēro piesardzība. Šāda veida produkti jālieto pamazām, pievienojot pārtikai. Piemēram, citronu var izspiest tējā.

Ēdot pārtiku ar izteiktu garšu, var ne tikai saasināt iekaisis kakls, bet arī izraisīt gļotādas pietūkumu.

• Dažādu nazofarneksa slimību ārstēšanā ir indicēta liela daudzuma šķidruma lietošana. Taču no šī saraksta ir jāizslēdz skābie, gāzētie, pārlieku karstie dzērieni. Piemēram, karstie dzērieni ne tikai iedarbojas pozitīvi, sasildot organismu, bet var arī apdedzināt kaklu, sarežģījot slimību un tās galvenos simptomus. Ārstējot kaklu, vislabāk ir izvēlēties neitrālus vai sārmainus dzērienus.
• Lai atjaunotu spēkus, ko organisms iztērē slimības procesā, nepieciešams labs uzturs. Taču uz slimības laiku ir jāatsakās no rupjiem graudaugiem, cietās maizes, krekeriem un citiem skarbiem ēdieniem, kuru lietošana var kairināt jau tā sāpoša rīkles gļotādu.
• Ja citrona nav pie rokas, tad, ārstējot kaklu, to nevar aizstāt ar citronskābi, jo tajā nav vitamīnu un citu derīgo vielu, kas atrodas augļos, vienīgā līdzība ir citronskābes klātbūtne. Rūpnieciskā mērogā sagatavotais pulveris ir izgatavots no vielām, kas satur kancerogēnas vielas.