Parastajiem cilvēkiem saaukstēšanās ir elpceļu slimība, ko raksturo deguna un rīkles gļotādas bojājumi. Parasti iesnas un galvassāpes bez drudža liecina par patogēnu vīrusu attīstību elpceļos. To atkritumprodukti saindē organismu, kā rezultātā parādās intoksikācijas simptomi - savārgums, muskuļu vājums, miegainība, ķermeņa sāpes, galvassāpes u.c.
Iekaisuma procesi elpceļos stimulē deguna gļotu sekrēciju, kas satur aizsargšūnas. Citiem vārdiem sakot, iesnas ir ķermeņa aizsargreakcija, kas rodas, reaģējot uz infekcijas izraisītāju negatīvo ietekmi. Mūsdienu medicīna piedāvā ļoti daudz deguna un pretiekaisuma līdzekļu, ar kuru palīdzību iespējams apturēt nepatīkamās vīrusu elpceļu slimību izpausmes.
Slimības cēloņi
Saaukstēšanās ir izplatīta slimība, ko izraisa slimību izraisoši vīrusi. Neiedziļinoties terminoloģijas džungļos, var atzīmēt, ka vairumā gadījumu iekaisumu nazofarneksā izraisa mikrobi, ko sauc par rinovīrusiem. Vairojoties gļotādās, tie izraisa mīksto audu iekaisumu un rezultātā pārmērīgu deguna gļotu sekrēciju. Šajā sakarā attīstās rinīts, nazofaringīts, frontālais sinusīts, sinusīts utt.
Visbiežāk saaukstēšanās tiek diagnosticēta aukstajā sezonā. Parasti tas ir saistīts ar vietēju nazofarneksa hipotermiju un līdz ar to imunitātes samazināšanos. Sakarā ar spēcīgu deguna asinsvadu sašaurināšanos, samazinās izdalīto gļotu daudzums, ko "izmanto" patogēni vīrusi. To aktīvā vairošanās izraisa gļotādas iekaisumu un patoloģisku simptomu parādīšanos - iesnas, galvassāpes, savārgumu, iekaisis kakls utt.
Ir arī nelabvēlīgi faktori, kas provocē saaukstēšanās attīstību:
- psihoemocionālā pārslodze;
- deguna un rīkles gļotādu ievainojums;
- disbioze un hipovitaminoze;
- hronisku slimību saasināšanās;
- antibakteriālo līdzekļu ļaunprātīga izmantošana.
- traucējumi endokrīnās sistēmas darbā.
Savlaicīga saaukstēšanās ārstēšana ir saistīta ar baktēriju aktivitātes attīstību un strutainiem procesiem elpošanas orgānos.
Cilvēki diezgan vieglprātīgi izturas pret slimībām bez drudža, kas būtībā ir nepareizi. Šajā sakarā daudzi no viņiem cieš no saaukstēšanās "uz kājām", un tas apdraud nopietnu komplikāciju attīstību.
Vispārīgi ieteikumi
Ko darīt, ja ir iesnas, galvassāpes, bet nav temperatūras? Parādoties slimības simptomiem, jārūpējas par imūnās aizsardzības stiprināšanu un organisma rezerves spēku stimulēšanu. Lai mazāk slimotu un pēc iespējas ātrāk kļūtu labāk, ieteicams:
- vēdiniet telpu vismaz 2 reizes dienā;
- Vienreiz dienā noslaukiet putekļus no horizontālām virsmām;
- ievērot pusgultas atpūtu 5 dienas;
- lietot vitamīnus un imūnstimulējošas zāles;
- ierobežot kontaktus ar citiem visā ārstēšanas periodā.
Elpošanas ceļu, jo īpaši vīrusu, slimību ārstēšana ir ieteicama, izmantojot tautas līdzekļus. Deguna sastrēgumu un rinītu izraisa stiprs nazofaringijas gļotādas pietūkums. Lai paātrinātu limfas aizplūšanu no skartajiem audiem, jums ir jāveido kāju vanna, pievienojot sinepes (ne vairāk kā 2 ēdamkarotes uz 5 litriem ūdens). Pēc kāju tvaicēšanas 10-15 minūtes vēlams uzvilkt siltas zeķes un pakāpties zem siltas segas. Tādējādi tiks novērsta hipotermija un veselības pasliktināšanās.
Novērst intoksikācijas simptomus, t.i. galvassāpes, ķermeņa sāpes un miegainība, palīdzēs daudz siltu dzērienu. Tēja ar avenēm, timiānu un ingveru paātrinās toksisko vielu izvadīšanu no organisma, kas veicinās atveseļošanos. Papildus ieteicams dzert sārmainu dzērienu – negāzētu minerālūdeni. Tas pazeminās skābju līmeni balsenes gļotādā un radīs nelabvēlīgus apstākļus vīrusu un mikrobu savairošanai. Arī citronu balzama, salvijas, asinszāles un mežrozīšu augļu novārījumiem ir izteikta nomierinoša un pretiekaisuma iedarbība.
Deguna pilieni
Kā ātri izārstēt rinītu? Jums jāsaprot, ka iesnas ir elpošanas sistēmas infekcijas attīstības sekas. Jūs varat atbrīvoties no nepatīkama simptoma, lietojot pretvīrusu līdzekļus, piemēram, Arbidol, Kagocel, Aflubin, Anaferon, Viferon utt.
Tāpat ar deguna līdzekļu palīdzību iespējams atvieglot deguna elpošanu un novērst gļotu hipersekrēciju degunā. Vazokonstriktora pilieni un aerosoli ir paredzēti pietūkuma mazināšanai, hormonālie - iekaisuma likvidēšanai, imūnstimulējošie - vietējās imunitātes palielināšanai, bet eļļa - gļotādas mīkstināšanai un kairinājuma novēršanai deguna ejās.
Daži no visefektīvākajiem deguna līdzekļiem, kas var palīdzēt mazināt saaukstēšanos, ir:
| Deguna preparātu veidi | Zāļu nosaukumi | farmakoloģiskā iedarbība |
|---|---|---|
| vazokonstriktors | Farmazolīns; "Naftizīns"; "Nazivin" | stimulēt vazokonstrikciju gļotādā un samazināt pietūkumu deguna eju |
| mitrinošs | Delufēns; Aqua Maris; Humer | novērst kairinājumu, atšķaidīt gļotas nazofarneksā un veicināt to evakuāciju |
| antialerģisks | Nazaval; Iifiral; "Alerji" | samazina pietūkumu un dedzināšanu nazofarneksā, atvieglo deguna elpošanu |
| pretvīrusu | "Grippferon"; IRS-19; Derinat | iznīcina rinovīrusus un palīdz atjaunot gļotādas integritāti |
| pretmikrobu līdzeklis | "Bioparokss"; Octenisept; "Polydexa" | kavē mikrobu attīstību nazofarneksā, novērš strutojošu iekaisumu degunā |
| homeopātisks | Larinols; Rinitols; "Asinis" | stimulē vietējo imunitāti un novērš vīrusu iekļūšanu dziļi mīkstos audos |
| eļļa | "Eucasept"; "Pinosols"; "Sinusan" | nomierina iekaisušās gļotādas un novērš to izžūšanu |
| ar augu ekstraktiem | Sinuforte; "Fitoricīds"; "Mentoclar" | normalizē vielmaiņas procesus audos un paātrina to atjaunošanos |
Ir bezjēdzīgi lietot antibakteriālos deguna pilienus, ja elpceļu slimību izraisījuši vīrusi.
Vietējos un sistēmiskos pretmikrobu līdzekļus ieteicams lietot tikai tad, ja ir droši zināms, ka slimību izraisījuši mikrobi – stafilokoki, streptokoki, Haemophilus influenzae u.c. Jāsaprot, ka antibiotikas neietekmē vīrusu darbību un tāpēc ar to palīdzību vīrusu slimības ārstēt ir praktiski bezjēdzīgi. Tajā pašā laikā neracionāla pretmikrobu līdzekļu uzņemšana var izraisīt vietējās imunitātes samazināšanos un rezultātā pēcinfekcijas komplikāciju attīstību.
Deguna skalošana
Deguna skalošana ir nepatīkama procedūra, taču ļoti efektīva. Sistemātiska deguna gļotādas apūdeņošana ar antiseptiskiem un pretiekaisuma šķīdumiem palīdz apturēt stipras iesnas un būtiski uzlabot pašsajūtu. Mūsdienu medicīna piedāvā vismaz 50 dažādu veidu zāles, kas piemērotas deguna dobuma sanitārijai. Visefektīvākie risinājumi ir tie, kas satur jūras sāli un augu ekstraktus.
Deguna skalošana palīdz atšķaidīt un izvadīt gļotas no deguna ejām, dziedēt gļotādu un iznīcināt vairāk nekā 70% patogēnu. Ar regulāru procedūru rinīta izpausmes iespējams likvidēt 2 dienu laikā.Sanitāro procedūru var veikt alerģiska, infekcioza, hroniska un vazomotora rinīta ārstēšanā. Visefektīvākie līdzekļi ietver:
- Aqualor Extra;
- Morenazals;
- "Ātri";
- Aqua Maris Strong;
- Otrivin More;
- Fizimērs.
Hipertoniskos šķīdumus (Aqualor Extra, Aqua Maris Strong) var lietot ne vairāk kā 3 reizes dienā, jo tie sausina deguna gļotādu.
Ar smagu sastrēgumu nebūs iespējams efektīvi izskalot degunu. Lai sasniegtu vēlamos rezultātus, pirms fizioloģisko šķīdumu lietošanas deguns ir jāiztīra no gļotām un jāpilina vazokonstriktora pilieni. Un tikai pēc tam var veikt dezinfekcijas procedūras, iepriekš uzsildot zāles līdz komfortablai temperatūrai.
